등운동후 승모 바로 아래쪽이 뻐근한데...
두힘
2023.04.01
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예그리나
명칭상으론 승모근 입니다. 하부쪽이구 등운동하고 그쪽 뻐근하면 운동 잘된겁니다^^
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유1혹
그렇게..명칭은모르구 음..날개뼈 ? 좀 안쪽이랄까..
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소율
승모아래라면 기립근, 광배근 어딜말씀하시는거죠? 극하근, 대소원근은 아닐테구요
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두바다찬솔
승모개입이만아져도 승모가아닌 승모바로아래쪽이 땡기는군요??
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뚜야
ㅋㅋ이거 도전해보겠습니다ㅋㅋ다음등운동시ㅋ
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보미
흐흐 영상찍어서 스고잉님 자세 한번보세요
찍은거랑 느끼는거랑 너무틀려서요ㅎ -
쥬디시어스
큭 자세문제군요...크윽..그래도등이뻐근한거니..운동은됐것죠ㅋㅋ
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미리별
전 데드올라올때 팔접고 올라오면 그렇게되던데..
자세ㅈ문제 인거 같아요ㅠ -
한무릎
데드리프트랑 렛풀다운위주로햇어용ㅠ
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원술
크흐 무슨운동하셨냐에 따라서 틀리겟지요?ㅎ
등운동이라하믄 하도광범위해서...
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