조언 부탁드려요 고수님들~ 아파죽겟어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ^ㅠ
그림자
2023.04.01
흠.. 제가 6개월전부터 부대에서 운동을 열심히했었는데요
3개월정도 ? 열심히하니까정말 몸이 들어날정도로 좋아지더라구요 그런데 벤치들다가 왼쪽어깨부터 목까지 삐긋?하더니
그후로 계속 뭉치고 아프고해서 군의관한테 갓는데 군의관이 뭉칠떄 풀라고 주사를 놓더라구요 그부근에다가 그래서 마사지하고
끝나구 그 후 전역해서 지금 운동을 시작하려하는데 아직도 이게 아프네요..
이게 과연 근육통인지.. 아님뭔가 이상있는건지..
병원을가면 쉽게알지만 왠지 가서 큰병일까 두려움마음에.. 혹시나 혹시나 이런경험가지고게신 고수님들.. 중수님들.. 하수??님들 대처방법좀 알려주셧으면하네요.. 요즘 좀만 무거운거 잠깐들어도 근육배기는게 쉽상이라 지금 뭘못하겟어요 ㅠㅠㅠ
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샤이
병 키우지마시고 내일 후딱 병원다녀오세요-ㅛ-;;
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