보충제는 처음 먹는데요
미련곰팅이
2023.04.01
보충제 처음 먹어봤는데
운동끝나고 자기1시간전에 보충제를 파워에이드에 타서 먹고 잤습니다.
근데 다음날 오늘 일어나보니
머리가 어지럽고 약간의 경미한 두통이 오네요...
속은 괜찮고요 ..
두통만 있는데..
원래 처음 먹을땐 이런건가요???
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얼
물에 드세요
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피네
자기전에 먹고주무시지마세요. 자기전 2시간정도는 안드시는게 좋습니다. 보충제는 물에타서드세요.
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다크
맥스익스트림 웨이프로 이거 먹습니당
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다이
저는 보충제 먹고 그런적은 없지만...
지금 드시는 보충제가 몸에 안맞는게 아닐까요??
어떤거 드세요??
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