수다닷컴

뉴욕 레녹스힐 병원이라고 되어있긴 한데..우리식으로 이야기하면 대체요법 전문가에요....

하트북 - 수전 스타인바움 지음, 신승미 옮김
세계적 심장전문의 수전 스타인바움(뉴욕 레녹스힐 병원 소속) 박사의 첫 책으로, 두 가지를 강조한다. 현대 사회에서 남성 못지않게 여성의 심장 질환은 심각한 수준이며, 이를 치료하는 가장 적극적인 방법은 바로 예방이라는 것.

아... 그렇군요 ㅠㅠ 남편이 해외출장이고... 힘드네요^^

지인분이 워킹맘이라 회사일 집안일에 치여 님처럼 그런적이 있었거든요~
병원가면 아무이상없다고 하고...클리닉에서 상담받고 나아지더라구요~가족이 도와줘서 금방 괜찮아졌어요~

심장이 힘들면 숨차요. 그전엔 괜찮고요 ... ㅠㅠ 육아 스트레스인가.... ^^;

숨차시다니 폐가 안좋으신걸수도...아님 스트레스가 많이 쌓여계신지..
건강검진을 자세하게 받아보셔요~~

네 찾아볼게요!

글구 심박계라는 물건이 있는데.요즘 블루투스로 작동되는 넘들은......핸폰에 기록도 남겨줘요....

24시간 혈압계라는 물건도 있구요....

네 작년여름에 두달반 한시간 공원걷기 하고 있는데... 무리가 오더라고요. 그래도 이겨내면 될거야 하며 했는데... 심장이 맛이거더라고요. 그래서 몇달 쉬고 오후에 몇시간 누워있고 한약먹고 해서 겨우 진정해졌다가 날도 풀리고해서 4일 했더니 또그러네요...

5km 정도 조깅 최대한 천천히 몇년 하다보면 심장도 튼튼해 져요..

물론 좀 더 정밀한 상담 해 보세요..의사랑