수다닷컴

말씀대로라면 더 좋은 수치도 바래봐도 되겠네여? ㅎㅎ 너무 욕심을 부리는건가요...
자랑은 아니지만 술/담배 할거 다 하면서 보기좋고 건강한 몸을 바라는게 욕심이져~ ㅎㅎ

아..그렇군요.. 인바디기기마다 측정량이 다르군요.. ㅎㅎ
그리고 사실 개인적으로 기기에 올라서서 손으로만 잡고 체지방이니 복부지방이니 측정이 된다는것도 조금 의심스럽다고 생각하는 1인입니다.
아무튼 칭찬 감사합니다^^

개인적으로 봤을때는 상당히 훌륭합니다.각 센터의 인바디기기 마다 측정량이 다릅니다.즉,참고는 할수있으나 기준으로 잡기는 어렵습니다.근육량이 얼마나 되시는지는 모르겠는데 체지방13프로면 훌륭하십니다.일단 스펙도 개인적으로 맘에들어하는 숫자이네요.너무신경쓰지않으셔도 멋진몸을 유지할수 있으실거 같습니다.힘내세요^^

그죠? 제가 전문가도 아니고 먹을거 먹고 마실거 다 마시고 좋은 몸을 바라면 나쁜놈이겠져? ㅎㅎ
그냥 이대로 저나름대로 운동하면서 살겠습니다. ㅎㅎㅎ

등판좋으신데요?
저랑 키비슷하신데 제가 체지방 13-14일땐 몸무게가 70초반이였습니다ㅋㅋ사람마다 다 다르죠 그 수치라는게
그냥 신경안쓰시고 하시면 좋으실거같아용~~~

그렇겠져? 사실 직접 보지 않고서 수치만으로 판단하기 당황스러우시져? ㅎㅎ
제가 올리 사진 이 있는데 한번 봐주세요~

키,체중,나이로 적절한 체지방이냐 아니냐
논하기가 사실 애매하다고 생각합니다~~
단편적으로만 봤을때는 괜찮다고 생각합니다
체지방률 골격근량의 수치를 보고 괜찮다 아니다 생각마시고
거울을 보시는게 현명하다 생각합니다~~ㅋ