보식 3일째_ 왜 화장실에선 영 소식이 없을까요?
즐겨찾기
2023.04.01
효소 단식 5일하고 보식하는데 첫날 미음 먹고 둘째날 죽먹고
셋째날인 오늘은 샐러드를 먹었는데요 화장실에선 소식이 없네요. 왜 그런거죠?
다른 분들은 보식 시작하고 미음만 먹어도 신호가 온다던데, 저는 괜찮을까요?
-
아연
아~ 전 다시마가 없으니 미역이라도 먹어야 겠네요. 좋은 정보 감사 합니다. ^^
-
큰나라
저도 한 8일만에 처음 화장실 갔어요. 처음 갔을때 별로 시원하게 보지도 않았구요. 근데 날마다 나아집니다ㅋㅋㅋ지금은 잘 가요ㅋㅋ단식 전에는 한 이삼일에 갔는데 요즘은 매일ㅋ4일째까지 유동식하고 회복식 들어가면서 화장실가려고 다시마, 양배추, 당근 이렇게 채 썰은거랑 두부랑 꼭꼭 씹어 먹었는데 다시마가 진짜 짱이에여ㅋㅋㅋ섬유질을 위해서 다시마같은 거 먹으면 좋더라고여
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2694817 | 다이어트 또다시 도전하네여 (1) | 큰꽃 | 2025-05-14 |
| 2694772 | 율무차먹어도되나요?? (2) | 염소자리 | 2025-05-14 |
| 2694747 | 다이어트 2일째에요~ | 큰돌찬 | 2025-05-14 |
| 2694666 | 요가를하면... | 리카 | 2025-05-13 |
| 2694580 | 집에서 투명줄넘기도 효과가있나요 ㅋ (4) | 맨삶이 | 2025-05-12 |
| 2694551 | 159cm, 41kg 엄청난 지방허벅지 (3) | 심플이 | 2025-05-12 |
| 2694492 | 첨인데 디톡스 세트.. (1) | 미투리 | 2025-05-11 |
| 2694467 | 다이어트 식단조절은 어떻게하면 좋을까요 ??? | 아서 | 2025-05-11 |
| 2694440 | 살을 어떻게 빼야할지 구체적으로 잘 모르겠어요.... (1) | 들꿈 | 2025-05-11 |
| 2694410 | 5일째인데요.. | 스위트초코 | 2025-05-11 |
| 2694389 | 다이어트성공하신분들꼭좀봐주세용 (5) | 꽃큰 | 2025-05-10 |
| 2694306 | 제가 효소 이건 첨인데요 궁금한게많네요 꼭답변좀~ | 마디 | 2025-05-10 |
| 2694280 | 저녁의 공복감과 폭식.. | 바르고 | 2025-05-09 |
| 2694249 | 알려주세요..ㅠㅠㅠㅠ | 감춰왔던 | 2025-05-09 |
| 2694221 | 저희 엄마 다이어트 도와주세요. (2) | 사람 | 2025-05-09 |
| 2694194 | 지금 삶은달걀하나 먹어도될까요ㅜ (2) | 나라우람 | 2025-05-09 |
| 2694134 | 아진짜 ..ㅠㅠ | 들찬 | 2025-05-08 |
| 2694109 | 커피요~? (2) | 눈꽃 | 2025-05-08 |
| 2694034 | 레다4일째인데요 소금물필수인가요? | 휑하니 | 2025-05-07 |
| 2694002 | 다이어트 상담좀 해주실래요?ㅠㅠ (2) | 물맑 | 2025-05-07 |