등운동시 관절문의..
찬슬기
2023.04.01
제가 등운동을 할때마다 느끼는데 날개뼈쪽에서 뚝뚝소리가 납니다
원래 어께등쪽이 약해서 그런지 모르겠습니다.. 신경쓰이네요 그리고 무리를할시엔 뼈쪽이 가끔아프긴합니다(운동시에만)
요새 조금씩 중량들을 늘리고 있는데 어께등쪽이 심하게 뚝뚝거리거나 합니다.
몸에 문제가 있는건가요?
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