채식입문하려는데 추천도서좀...

둘빛

2023.04.01

이제 처음 시작하려는데 도서좀 추천부탁드립니다.
그리고 아이와 함께 하려고 해서
아이때문에 조금 걱정이 되네요.
아이들 채식하는데에 도움이 될만한 도서로 추천부탁드릴께요.~

적송

감사합니다 ^^ 아이는 아들이기는합니다만ㅎ
부루

아이가 공주님이라면 여성의 몸 여성의 지혜 란 책도 읽어보시라고 권해드리고싶네요.
물론 재현맘님을 위해서도 읽어보심 좋으시고요^^
채식이야기는 아니지만...이 책이 채식을 하는데 많은 영향력을 줄꺼란 생각이 들어서요^^
별하

조엘 펄먼 책을 많이들 추천해주시네요. 꼭 읽어봐야겠어요
진나

아이를 변화시키는 두뇌 음식-조엘펄먼
다시 쓰는 이유식-김수현
음식혁명-존 로빈스
내 몸 내가 고치는 기적의 밥상-조엘펄먼
등등 읽어보시면 도움이 많이 될거예요~^^
죄암죄암

아이는 6살이에요~ 스키니 비치도 그냥 채식주의에관한 책인가요?
다올

아이가 몇 살인지요? 스키니 비치도 술술 잘 읽혀서 추천합니다. 내용도 정말 좋고요.
가시

아! 채식요리책......
제가 요리를 너~~무 못하는지라. ㅎㅎ 걱정이에요. 아무래도 채식하려면, 외식을 줄여야하는데
검사

저는 육식 건강을망치고 세상을망친다1,2
좋았어요. 반성도 하게되고 ..
아이와 함께 하실꺼면 요리책도 구입하시면 좋지않을까요? 채식베이킹 이나 수다님책 ^^;;
댓걸

네 다들 추천해주시니 꼭 읽어봐야겠어요 감사합니다.

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