하체 다이어트 도와주세요 ;ㅁ;
큰재
2023.04.01
제가 다이어트를 시작해서 57 49kg 이 될때까지
삼시세끼 꼬박꼬박 규칙적으로 먹고
운동도 P.T로 체계적으로 했다고 생각했는데
상체는 만족 이상으로쭉쭉빠져 복근까지 보였어요!!!
근데!!! 문제는 하체!!!!! ;ㅁ; ㄷㄷ
도대체 상체는 이소룡몸매 부럽지 않게 불끈불끈 거리는데
왜 몸무게가 8키로가 줄어도 하체는 그대로인지!!!
제가 하체에 근육이 많기도 한데 아직 말랑말랑한게 그대로 인것도 같은데 ㅠㅠ
도대체 왜왜왜 하체는 안빠지는 것임니꽈~
목표가 46kg(165cm)이긴한데 하체만 3kg이 빠질거 같지도 않고 ㅠㅠㅠ
이겅뭐 슴가에서만 2컵이 내려갔어요!!!!! 말도안돼 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ도와주세요~
연예인들은 도대체 어찌 하체살을 빼는 검미꽈~~~~~
-
설희
하체 관리에 관심있으시군요~
쪽지보내드릴께요
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