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히메
물구나무 서기..연습은..
첫번째..팔굽치 지면에 대고 손등을 바닥 손바닥을 머리에 이고..균형잡기.....이게 첫번째..
두번째..... 팔굽치 굽히고.손바닥 대고 머리 대고 균형잡기...........이게 두번째..
세번째......두 팔고..........연습하기...............................
제가 물구나무 서기 좀 서는데요.........전 이렇게 연습했어요..ㅎ -
어리버리
계속 서보눈 수밖에...
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