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살이 터요!!~~

유진

2023.04.01

안녕하세요

전 21살 남성입니다 182/70

제가 저번달 부터 헬스를 꾸준히 하고있는데요...

다만 헬스 시작한지는 꾀 됬습니다 근데 다시 맘 먹고 제대로 할려고요....

보충제를 먹어가며 헬스를 하고있는데......

몇일전에 어깨 뒷부분을 보니깐 살이트기 시작했습니다............어떡해야하죠????

처방즘 내려주세용..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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COMMENT

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  • 말글

    살이튼거는 갑지가 막 살찌거나 그러면 살이트곤해여
    그거 수술받는거잇어여
    ㅋㅋ
    레이져수술인가
    운동으론
    지울수없다고 들엇어요ㅕ

  • 새밝

    흐미 살트면은 그거 약국가면은 살트는거 방지하는 크림있어서 임산부들 특히 많이 바르는데
    그거사서 바르면서 운동하세요~그럼 좀 덜 심할거예요~저도 학생때 튼살 영영남아있음 레이저치료도 불가능 ㅋ큐ㅠㅠ 미리크림발라요 꾸준히 수시로 바르면서 운동하는수밖에없음...

  • 친화력

    굳은 살 아닐까요? 벤치 같은 등에 기대는 부분에 자국이 생기긴 하던데...

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