알로에정!!!궁금해용
가을빛
제가 레다를 시작하기 전인데요~
시작하기 전에 준비기간떄 알로에정을 먹으라구 하더라구요
근데 꼭먹어야하나요??
그리고
레다중에는 레몬쥬스 그 이외의 음식을 섭치하지 말라구써있던데
그럼 알로에정은 먹어야되는건가요 안먹어도 되는건가요?ㅠㅠㅠㅠㅠ
인테넷 글이 다 달라서 헷갈려요ㅠㅠㅠ
답변 부탁드려용!
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들꿈
아하 감사합니다~^,^
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진솔
아ㅋ그건 특별히 레다나 알로에정에 국한된건 아니구요^^;;
일반적으로 약물의 경구 투약시 흡수율이 25%내외 정도인데
직전 직후로 과다한 음식이나 수분 섭취는 위에 부담을 줘서 흡수율을 더 떨어뜨리거든요ㅋ
보통 약먹을때 식후 30분뒤랑 같은 원리로 생각하시면되요ㅋ
레몬드링크나 물 섭취를 전, 후 30분정도 텀을 주고
미온수 반컵정도로 알로에정을 복용하시면 흡수에 조금이나마 도움이 될듯하네요ㅋㅋ -
Loseless
앗?? 왜 물을많이 마신직전, 직후는 피해야 되나용??
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싸리
알로에정은 배변활동을 돕는거니까요
준비기간에 가벼운식사와 함께 섭취해서
레다시작할때 보다 활발한 장활동을 유도(독소배출)하는 효과로 보시면될듯하네요ㅋ
준비기간에 소식하시면서 알로에정을 같이 섭취하시면서 장을 가볍게하고 배변활동을 촉진시키면
안먹고 바로 시작하는것 보다 좋은 결과를 기대할수는 있겠죠ㅋㅋ
레다중에도 알로에정은 섭취하시는거구요ㅋ
웬만하면 알로에정 섭취는 레몬 드링크나 물을 많이 마신 직전, 직후는 피해서 드시구요ㅋㅋ
정확한 정보는 아니 -
늘다
감사합니당^^
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Schokolade
꼭 먹어야 된다고 되어있던데요...
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차미
좋은 정보 감사드립니다~^^
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엄빠몬
드셔야되요. 필수입니다^^
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뿡뿡몬
아 그렇군요! 좋은 정보 감사해용ㅎㅎ
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푸른마을
알로에정은 레다하면서도 먹어야 한다고 하던데..
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