헬스장 휴가날 같을때는 어떻게 하시나요?
예다움
2023.04.01
7월말 8월초 휴가철이됬습니다. 혹시나 햇으나 역시나 다니고 있는 헬스장이 휴가네요
이놈의 운동 중독은 줄어들지가 않아서 안하면 찝찝함을 계속해 느끼는데요
그냥 쉬는게 좋을까요 아니면 맨몸운동을 계속해놓을가요?
-
목소리
그래도 좋은데 갔다오시네요 전 그냥 방콕이랍니다 ㅠㅠ
-
핫핑크
전헬스장 휴가랑같아서 오늘부터 푹쉬는걸로ㅋ
근데강릉까지오는데 4시간걸려서 피로가더쌓이는듯 T.T -
지은
등산요ㅋㅋ
-
다참
역시 휴식이 답인거 같애요 ㅎㅎ
-
차분나래
휴가철엔 휴식하는것도 나쁘지않죠 정심심하시면 맨몸운동!!
-
세이
다들같이 휴가더라구요 ㅠㅠ
-
물맑
근처 다른체육관 일일권 끊으시능건 어떠신가요??
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700582 | 운동프로그램좀 짜주세요.. | 내담 | 2025-07-06 |
| 2700555 | 어깨운동질문좀요 ㅠㅠ (2) | 수국 | 2025-07-06 |
| 2700507 | 웨이트 후 근육통 (10) | 개랑 | 2025-07-05 |
| 2700455 | 복부 운동법 고수분들 어찌 생각 하는지여? (6) | 일본드립 | 2025-07-05 |
| 2700362 | 데드리프트 질문요 (10) | 옆집오빠야 | 2025-07-04 |
| 2700307 | 컴뱃 갠춘한가용??? (9) | 김자영 | 2025-07-03 |
| 2700283 | 헬스 3개월째.. 이후 계획좀 부탁드립니다~ (5) | 겨슬 | 2025-07-03 |
| 2700258 | 빅 공유몸 (10) | 한뎃집 | 2025-07-03 |
| 2700208 | 옆구리요- (2) | 난길 | 2025-07-02 |
| 2700176 | 근육량이왜 늘지않을까요? (9) | YourWay | 2025-07-02 |
| 2700117 | 근육을 키우기전에 엉덩이살좀 빼고싶은데 어카죠.. 남잔데 엉덩이가 너무너무 커요ㅠ (5) | 노랑이 | 2025-07-02 |
| 2700091 | 등운동 중량.... (10) | 히메 | 2025-07-01 |
| 2700063 | 복근운동도 상복 하복 따로따로 해줘야하나요? (1) | 제미니 | 2025-07-01 |
| 2700007 | 상체 살 뺄 수 있는 운동 방법좀 알려주세요... ^^ (5) | 은솜 | 2025-07-01 |
| 2699981 | 등근육이여.. (2) | 장미 | 2025-06-30 |
| 2699919 | 엉덩이살 뺴는데 도움되는 운동 추천좀!! (4) | Judicious | 2025-06-30 |
| 2699890 | 저랑같은 어깨통증 경험담 듣고싶습니다 (10) | 허리품 | 2025-06-30 |
| 2699837 | 보충제 관련 질문드립니다^^ | 딥자두 | 2025-06-29 |
| 2699811 | 3대운동 하루일지? (2) | 신당 | 2025-06-29 |
| 2699784 | 분할..... (10) | 한무릎 | 2025-06-29 |