헬스거의 끝나갑니다..홈트준비중인데요...
봄나비
2023.04.01
학생이라서 시간도없고해서 집에와서 운동하는게편할꺼같아서요..
지금 45장정두 준비되있구요... 홈트할때 필요한게머가있을까요...??
홈트잘꾸며볼려구하는데 홈트에 꼭있어야될것만 쫌갈켜주세요...
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남
\클럽용 중고헬스기구\
참고하겠습니다. ^^ -
멱부리
45만원으로 운동기구를 산다고 생각한다면 저는 스미스머신을 사겠습니다.
새것으로 사면 비싸므로 중고를 사겠습니다.
스미스머신이 적당하지 않다면 스쿼트렉과 바벨과 웨이트를 사겠습니다.
물론 전부 중고로 구입해서 남는 돈은 웨이트 사는데 쓰겠습니다.
절대 옥션에서 파는 부실한것 구입 안합니다.
클럽용 중고헬스기구를 사겠습니다. -
샤이
흐흐 인천근처라면 20장에 헬스장에있는 올림픽 벤치 가져가세요 중량 ez바 까지있고 중량은 135키로있습니다.. 봉포함
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맞손질
토탈벤치 추전합니다.. 저도 레그 익스텐션 달려있는 벤치프레스 샀는데..지금은 후회.. 그냥 벤치프레스를 살껄하는 생각이 계속드네요. 지금은 빼놓고 사용중입니다. 그리고 조립식 덤벨 있음되고요.. 전 문틀에 끼워서 사용하는 치닝바도 있고요.. 근데 그냥 보디빌딩매니아 였던가?? 거기에 링크되어 있는 토탈벤치가 괜찮을것 같습니다. 인클라인도 되는 벤치도 있고 벤치 좀 빼내서 플렛벤치로 사용도 해도 되고..
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