수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

채식 도와주세요 !...

라일락

2023.04.01

안녕하세요저번주 이번 주 월요일 부터 채식을 시작하게 된고등학생 1학년 입니다.
저번 주 일요일에 고기를 왕창 먹고 순간적으로 고기를 몸에서 안 받는다는 생각을 했어요그리고 영화 식객 DVD와 가축 도살 장면을 보니 고기에 손을 못대겟더라구요;;
그래서 일주일간 자의지로 학교 급식에 나오는 모든 고기를일체 손 대지 않고 다른 반찬 들만 먹었는데정말 장이 편해서 앞으로도 고기를 먹지 않겠다고 다짐을 했어요
그런데 한가지 걱정이 되는게저희 학교는 육식 위주로 나오고 야채는 별로 나오지 않아요더군다나 기숙학교라 마음대로 먹을 수 있는 것도 없어요.
이런 학교에서 어떤 식습관을 가져야건강한 식습관을 지킬 수 있을까요?
도와주세요 ㅠㅠ

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 스킬

    저희는 정말.... 삼시세끼... 곡히.... 우웡,, ㅠㅠ

  • 핑1크캣

    저두 고1이고 채식하고 싶은데 급식에서 좀 걸려요ㅠㅠ 고등학생되니까 그런지 정말 고기를 많이 주더라구요ㅠㅠ

  • 날애

    감사합니다 ㅎㅎ 애니네님도 열심히하세요 화이팅

  • 아픔이보여

    수다님 ~ 좋은 정보주셨네요 ~
    천리길도 한걸음부터 ~ 하다보면 자연스럽게 바뀌겠죠..
    건강도 젊었을 때부터해야 더욱 좋겠죠 ~ 채식식단으로 질병없는 건강한 삶을 누리시기를 ~ ^^

  • 남천

    이히- 좋은 정보 감사합니다 !

  • 앵겨쪼

    1.채식,건강관련 책을 꾸준히 보세요-베지닥터,수프림마스터티비 등 채식관련 방송이 나오는 사이트방문
    2.채식하는 친구를 사귀어보세요, 모임에 참여해보세요.소외감도 덜고 실천방법이 보일거에요..
    3.집에 왔을때는 요리,조리,생식..모두 관심을 갖고 조금씩 도전 해보세요^^ 학교에서 보관하며 먹을 수 있는 것들은 무엇일까 생각해 봅시다. 김,피클,짠지,미숫가루,견과류 등..
    4.동물사랑 실천을 해보아요-학생이라 시간이 없다면 동물관련 서적이나 정보들을 접해

번호 제 목 글쓴이 날짜
2701213 요리할때 식초요~~ (7) 창의적 2025-07-12
2701162 채식하고 수면 시간 줄어든 분 계신가요? (10) 나오 2025-07-11
2701132 카라멜팝콘 비건이 먹어도 되나요? (4) 가을귀 2025-07-11
2701101 혹시 이투힐 이라고 아시는분 계세요? (4) 날개 2025-07-11
2701072 장조림이 (2) 미쁘다 2025-07-10
2701045 페스츄리 빵 종류였는데 이름이 궁금합니다. 제철 2025-07-10
2700963 아이 채식 관련 (3) 가을c 2025-07-09
2700936 채식 3년째.. 건강이 너무 안좋아진것같아요 (9) 미르 2025-07-09
2700904 소금이요 ㅠㅠ 꽃소금 굵은소금 같은건가요? (2) 얀별 2025-07-09
2700855 대게상차림에~ (1) 큰힘 2025-07-08
2700832 약탕기 추천해주세요 (1) 화이트캣 2025-07-08
2700802 들깨가루 만드는법 여쮜봅니다. (6) 큰모듬 2025-07-08
2700774 아침식단? 하예 2025-07-08
2700748 1일 2식에 대한 궁금증? (4) 엘핀 2025-07-07
2700724 만두섭취는 어떻게 생각하세요?? (8) Soeun 2025-07-07
2700698 오렌지주스 먹어도 되나요? (4) 치킨마루 2025-07-07
2700642 성분 확인 좀 해주세요~ (10) 달콤이 2025-07-06
2700612 채식 관련 서적이요^^ (3) 바로찬글 2025-07-06
2700589 시원한 깍두기 만드는 법좀요~ (2) 매1력적 2025-07-06
2700565 급)) 스파게티 면인지 뭔지;; (4) 그림자 2025-07-06
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com