가스차고 소화가 안되네요..
데이비드
이번 명절엔 과식안하려고 했지만 기어코 하고 말았네요.
그제부터 음식 준비하면서 이것저것 줏어먹다가 때가 되면 또 먹고 하다가
하도 잘 먹어서 그런지 어제부터 가스도 빵빵하게 찬 것 같고 많이 답답하네요.
보통은 따면 좀 효과있는데 이번엔 따봐도 효과가 없네요.
이럴 때 좋은 방법 뭐 있을까요..
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노을
반신욕은 한다는 자체가 귀찮아서 생각못하고 있는데 그게 그렇게 효과있나봐요? 꼭 해볼께요.
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피스케스
저도 배가 차면 비슷한 증상이 있어요. 반신욕을 추천해드릴게요. 따뜻한 음식과 찜질팩은 일시적이기만 하고, 제가 가장 효과본 것은 반신욕 :)
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에녹
제 배가 찬 걸 어떻게 아시고! 사실 이번 여름에 찬걸 많이 먹었어요. 매일 같이 빙수만들어먹다보니 배가 많이 차진 느낌이긴해요. 배을 어떻게하면 따뜻하게할까가 관건이네요. 따끈한걸 자주 먹어야할지, 찜질팩을 써야할지...
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로지
배를 따뜻하게 하시는게 어떨까요
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차미
배빵빵하신 분들이 저만 아니라서 위안도 되네요.ㅎㅎ
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훌걸이
그 유명한 합곡혈말씀이시군요.저는 거기 눌러도 별 효과 없던데 제가 위치를 잘못잡아 누르고 있는건지 모르겠네요...
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철죽
협곡혈마사지하구좀걷고.그럼효과가좀있는듯요ㅡ저도그래요...가스차서배빵빵ㅜㅜㅜㅜ
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다슬
아, 그런 방법이,,,무가 소화를 돕는다는 말은 들었는데 웬지 걷기전에 먹으면 효과 더 있을거 같네요. 노하우 감사드려요.ㅎㅎ
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두동
무를 조금 갈아서 드시고 걸으시는 것도 좋습니다.
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풀잎
저는 그럴 땐 진짜 괜찮아질 때까지 아무것도 먹지 않아요. 물도 먹지 않고요. 헛배고픔을 느끼기도 하는데 이제 편안해졌다는 느낌이 오지 않으면 먹지 않아요. 그리고 또 한 가지는 밖에 나가서 그냥 걷습니다. 걸으면 손을 따는 효과처럼 순환이 되는 느낌이 들더라구요.
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