복근 운동할때 무슨 생각을 하면서 버텨야 할까여??
차미
크런치 할때
올라가서 버틸때
정말 배가 땡겨서 빨리 내려 가구 싶다는
생각이 나서 빨리 내려가 버리는데여..
올라가있으면 진짜 힘들어여...
무슨 생각을 가지면서 해야 할까여??
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찬누리
이때까지 한게 아깝다는 생각을 하십시요...
20개나 했는데(저는 20개에서 가장 고통스럽더군요...) 목표갯수를 못채우면...
아깝잖아요... ㅋㅋ -
드리
전...숫자셉니다..하나,둘,셋, 글구 내려옵니다..
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루라
크런치 하루에 100개 정도 하는데.. 이거 가지고 안되겠네요...
2달 안됐는데.. 복근 몇개나 도대체 해야 되는지?? -
이치코
클런치할때 달력이 보이거든요. 정점에서 정지 동작을 넣을때 눈앞에 보이는 달력 숫자를 볼때도 있고 달력속에 나온 빌더사진을 감상하죠. 흔들림 없이 확실히 쥐어 짜줄려고 노력을 하죠.^^*
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루나
전 40개씩 10세트씩 싯업이랑 크런치 하는데.. 총 800개.. 생각하면 힘드니깐...아무 생각 안하는데...
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곰돌이
저는 주로 이순신 생각해여.. 화살에 맞고도 참으면서 ..왜적을 매섭게 쏘아보시던 ㅜ,ㅜ;
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Loseless
솔직히..저는 아무 생각없이 해여..ㅡ_ㅡ; 3세트하면 3번째할때.. (전 20회씩하거든요..)
15번이 넘으면 힘들어지자나여..그럼 정말..속으로 \에이 썅!!!\ 막 승질내면서 해여..
배아프고 힘든데 몸이 안올라오니깐 ^^;; 하핫.. 악으로 버티죠.. -
그놈은멋있었다
전 복근3세트 해줄때 2세트 끝나면 한숨부터 나오는데 ㅋㅋ 마지막을 어케 버티나 하면서
그런데 하면 할수록 뱃살을 태운다는 일념하에 눈꽉감고 어금니 꽉 깨무시고 해보세요 ㅎㅎ -
도도한
올 여름 바닷가에서... 흘깃흘깃 훔쳐보는 여성들과 남성들의 시선을 생각하며....
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다흰
날씬한..배.. 왕자가 버티는 배를 상상해야죠..ㅡ_ㅡ;
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