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파라나
들깨가 빠졌군요~~
그리고 신선한 과일 드셔야합니다... -
갅지삘여우
과일요 붉은야채나 보라색 과일
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Loseless
음;;건포도 건살구 설탕으로 졸인거 아닌가요 걍 신선한 과일을 드심이
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우솔
토마토를 안 썼네요. 아침엔 밥 대신 곡물시리얼+두유 먹구요.
이것들만 먹고 다른 어떤 것도 섭취 안 해도 건강에 아무 문제 없겠죠?
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