수다닷컴

저는 처음 복용시 속이 메스껍고 좋지 않았습니다. 며칠 복용하니 괜찮아지면서 현재는 위장병이 많이 개선되었고 감기에 잘 걸리지 않는 것 같습니다. 그리고 처음 복용시에는 소량씩 복용해서 점점 양을 늘려서 10~15g으로 늘리시길 추천 드립니다. 신장이 안 좋거나 처음 먹을 경우, 한 번에 10g이상을 복용하는 것은 무리가 올 수 있다고 합니다. 그러니 양을 줄여서 복용해 보시면 어떨까합니다. 아니면 죽염을 며칠 동안 드시지 말고 지금 나타나는 증상이 계

나이트님은 혹시 명현반응 온적있으세여? 오셨다면 어떤반응 있으셨는지 궁금해요
그리고 5개월동안 복용하시면서 효과 보셨는지두 궁금하구여^^
명현반응 겪으면서 괜히 먹은것 아닌가 하는 불안감이 들기 시작하네요
저도 물은 최대로 많이 마셔주고있지만 2리터인지아닌지 알수없어서 그저 대략 많이 마시려고 노력해요^^

물은 하루에 얼마나 드시나요? 명현 현상 일수도 있지만 물이 부족하지 않은지 체크해 보세요~ 죽염을 먹으면서 물을 많이 마시면 더 큰 효과를 볼 수 있다는 글을 본 적이 있습니다. 저도 죽염을 섭취한지 5개월째인데, 하루 2리터가 목표인데 쉽지는 않네요^^

예 자주색 9번죽염인것 같구여 믿을만한대 인것 같아요^^ 제몸이 안좋아서 대청소 중인가봐여~
간이안좋으면 회복되는과정에서 간에 혈류량이 많아져서 뇌와 시신경에 혈류가 가지못해 피로감느끼고 눈꺼풀 무겁게 느껴진다고 그런다네요. 좀더 기다려봐야겟어요^^

자색이 나는 지 여쭙고 싶네요. 저도 가지고 있는게 회색에 가까워서 자주색 보라색이 아홉번 구운 죽염이라네요.

나른하고 기분이 안좋은건 무작정 명현현상이라고 덮어두기엔 좀 이상한 것 같기도 한데 말이죠...^^
진짜 9번 구운 것을 쓰시나요? 믿을만한 회사인가요?

대략 하루 10그램 ~12그램정도 먹어요~

얼마나 드시길래 그럴까요? 전 주로 음식에도 죽염을 사용해서 그런가 잘 모르겠네요...^^;;