허벅지 흡입까지생각해요.상체와 하체의 불균형 ㅜ
박애교
2023.04.01
운동을 아주 좋아하는 여자입니다몸무겐 161정도에 51에서 52사이에요.
운동을 좋아해서 웬만한 거리는 걸어다니네요하루에 적어도 50분은 걸으려고 합니다
식성도 나쁘지 않아요.야채 과일좋아하고 탄수화물 고기는 많이 안먹어요 .
문젠 타고난 하체 건강입니다.상체만 보면 정말 44에요.
가슴사이즈도 가장 작은 75A여서 사람들이상체만 보면 45키로정도 보인다고 합니다
문제는 하체입니다.타고난 튼튼이에요.헬스트레이너가 너무 좋은 하체라고 칭찬할정도에요
하체지방만 빼고 싶어서 런지 스쿼트 다해봤어요.맨몸이 아니 십키로 들고 100번을해도 하체는 점점탄력만 생기고 사이즈가 줄지 않았습니다
PT까지 몇백들었는데 안빠지는거 보니신의 영역인가봐요
아무래도 제가할수있는건 다해본거같고정말 허벅지 살이 빠지기나 할련지요 ??
아님 이럴경우 흡입하고 유지하는게 낫을까요
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2694772 | 율무차먹어도되나요?? (2) | 염소자리 | 2025-05-14 |
2694747 | 다이어트 2일째에요~ | 큰돌찬 | 2025-05-14 |
2694666 | 요가를하면... | 리카 | 2025-05-13 |
2694580 | 집에서 투명줄넘기도 효과가있나요 ㅋ (4) | 맨삶이 | 2025-05-12 |
2694551 | 159cm, 41kg 엄청난 지방허벅지 (3) | 심플이 | 2025-05-12 |
2694492 | 첨인데 디톡스 세트.. (1) | 미투리 | 2025-05-11 |
2694467 | 다이어트 식단조절은 어떻게하면 좋을까요 ??? | 아서 | 2025-05-11 |
2694440 | 살을 어떻게 빼야할지 구체적으로 잘 모르겠어요.... (1) | 들꿈 | 2025-05-11 |
2694410 | 5일째인데요.. | 스위트초코 | 2025-05-11 |
2694389 | 다이어트성공하신분들꼭좀봐주세용 (5) | 꽃큰 | 2025-05-10 |
2694306 | 제가 효소 이건 첨인데요 궁금한게많네요 꼭답변좀~ | 마디 | 2025-05-10 |
2694280 | 저녁의 공복감과 폭식.. | 바르고 | 2025-05-09 |
2694249 | 알려주세요..ㅠㅠㅠㅠ | 감춰왔던 | 2025-05-09 |
2694221 | 저희 엄마 다이어트 도와주세요. (2) | 사람 | 2025-05-09 |
2694194 | 지금 삶은달걀하나 먹어도될까요ㅜ (2) | 나라우람 | 2025-05-09 |
2694134 | 아진짜 ..ㅠㅠ | 들찬 | 2025-05-08 |
2694109 | 커피요~? (2) | 눈꽃 | 2025-05-08 |
2694034 | 레다4일째인데요 소금물필수인가요? | 휑하니 | 2025-05-07 |
2694002 | 다이어트 상담좀 해주실래요?ㅠㅠ (2) | 물맑 | 2025-05-07 |
2693976 | 언제언제 마셔야할까요? (4) | 콩순 | 2025-05-07 |