등에 힘주면 오른쪽날개뼈만 올라갑니다 (짝짝이)
콩순
2023.04.01
제가 등근육도 그렇고 (광배근) 가슴근육도 짝짝인데요
오른쪽이 더크고 힘이잘들어가요
그래서 그런지 등에힘주면 오른쪽 날개뼈가 쑥 튀어나오면서 올라가네요
친구들이 니 날개뼈 왜그러녜요;;
제가 승모근도 좀많이 짝짝이고 광배근도 짝짝이라 그런데
그 근육들이 날개뼈를 올려주는 역할을 하나요?
그게 아니라면 척추 측만증이 의심되는데.. ㅠㅠ
저와 같은 경험 가지고 계신분이나 원인을 아시는분
답변해주시면 감사하겠습니다..
-
꺄홋
아 그렇군요 답변 감사드려요~
-
놀리기
모든 사람이 그래요. 벤치하는거 보면 거의 다 한쪽으로 치우쳐 있습니다.,
-
희선
우리는 사람이니깐요ㅋ 프리웨이트로 조금씩 밸런스 맞춰가는거죠 모 ㅋ
-
빈길
인체가 완전히 대칭일수는 없습니다.좌우의 격차가 어느정도는 있게 마련이지요.
한쪽은 힘이 확 들어가는데,다른쪽은 뭔가 엉성하고......이런걸 어느정도는교정할수도 있겟지만
완전하게 바로잡기는 어렵습니다.경우에 따라서는 불가능하기도 하고요. -
매1력적
사진 없이는 잘 모르겠어요;;
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700689 | 조언좀.. 해 주세욤.. ^^ (1) | 나려 | 2025-07-07 |
| 2700661 | 스테로이드 제제도 비슷한 효과? (10) | 물 | 2025-07-07 |
| 2700635 | 운동방법 !!! | 소1유물 | 2025-07-06 |
| 2700606 | 어깨운동에 많은 답변 부탁드립니다. (10) | 지후 | 2025-07-06 |
| 2700582 | 운동프로그램좀 짜주세요.. | 내담 | 2025-07-06 |
| 2700555 | 어깨운동질문좀요 ㅠㅠ (2) | 수국 | 2025-07-06 |
| 2700507 | 웨이트 후 근육통 (10) | 개랑 | 2025-07-05 |
| 2700455 | 복부 운동법 고수분들 어찌 생각 하는지여? (6) | 일본드립 | 2025-07-05 |
| 2700362 | 데드리프트 질문요 (10) | 옆집오빠야 | 2025-07-04 |
| 2700307 | 컴뱃 갠춘한가용??? (9) | 김자영 | 2025-07-03 |
| 2700283 | 헬스 3개월째.. 이후 계획좀 부탁드립니다~ (5) | 겨슬 | 2025-07-03 |
| 2700258 | 빅 공유몸 (10) | 한뎃집 | 2025-07-03 |
| 2700208 | 옆구리요- (2) | 난길 | 2025-07-02 |
| 2700176 | 근육량이왜 늘지않을까요? (9) | YourWay | 2025-07-02 |
| 2700117 | 근육을 키우기전에 엉덩이살좀 빼고싶은데 어카죠.. 남잔데 엉덩이가 너무너무 커요ㅠ (5) | 노랑이 | 2025-07-02 |
| 2700091 | 등운동 중량.... (10) | 히메 | 2025-07-01 |
| 2700063 | 복근운동도 상복 하복 따로따로 해줘야하나요? (1) | 제미니 | 2025-07-01 |
| 2700007 | 상체 살 뺄 수 있는 운동 방법좀 알려주세요... ^^ (5) | 은솜 | 2025-07-01 |
| 2699981 | 등근육이여.. (2) | 장미 | 2025-06-30 |
| 2699919 | 엉덩이살 뺴는데 도움되는 운동 추천좀!! (4) | Judicious | 2025-06-30 |