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주인님
홍화씨 완전추천~ ㅡㅡb
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맥적다
제가 정확히 3개월전에 손가락 뼈가 금이 가는 골절상을 입었었어요
딱 3개월 지나니까 완치됐구요 100프로 완치는 아니구 조금 뻑뻑해요 아직도...
뼈엔 홍화씨 가루가 좋대요 농협이나 생협에서 팔고..저는 두유에 타 먹었습니당 -
늘다
저는 몇 달 전에 뼈가 여러개가 부러졌어요.
다친 뼈는 뼈속이 비어진다네요. 혈액이 흡수해간데요.
그런뒤에 뼈가 붙으면서 속도 채워진데요.
저는 지금까지는 잘 채워지고 있다고 하더라구요.
별다른거 챙겨먹은건 없고, 초록채소와 견과류, 해조류 등이 좋다고 알아요. ^^
햇볕을 쬐는것도 중요하구요. 직사광선만 피해서요.
그늘에서도 좋다네요. 하루 30분 이상씩은 일광욕을 해보세요. -
YourWay
가시오가피도 좋대요. 뭐 산골은 광물이니 먹음안되나? 혹시 산골조개 아세요? 산골조개르 나이만큼 먹음 직횬데~아 산골조개는 천연기념물보다 더 귀한건데 먹음 안되곘죠 . 찾지도 못함 ㅋ
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감춰왔던
홍화씨가 좋다네요...^^
차로 끓여드세요
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