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식간에 먹는 간식

권애교

2023.04.01

본격적인 채식에 들어가려고 준비하고 있는 사람입니다.

지루성 피부염 + 여드름이 좀 심해서 채식하려고 합니다.

근데 제가 마른체질이고 배가 자주 고픈 스타일이라...

중간중간에 배고플때 간식을 먹으려고 하는데요.

지루성 피부염 있는 사람은 견과류를 피해야 한다는 얘기를 들어서 안먹고 있습니다.

견과류도 지방이 많아서 그런걸까요?

어쨌든 견과류말고 적당한 간식거리 추천 부탁드립니다!

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