근력은 근육의 크기에 비례하나요?
펴라
문득 헬스장에서 키 큰사람 보고 생각났었는데
여기다 질문하네요
만약 키 170 이랑 키 180이랑
동일한 신체조건으로 같은날 운동을 시작해서,3달간 똑같이 했다면(이건 가정일 뿐입니다)...
같은근육이 생겼다면 물론 키가큰 사람의 근육이 더 크겠지요?
그럼 키 큰사람의 근력이 더 세다고 볼 수 있는건가요?
글을 마구잡이로 쓰다보니 조금 횡설수설한 기분이 -_-)a
-
도도한
근육과 지방이 다 똑같은것이라는 말....왜 같다고 생각하는지 묻고 싶군요. 근육과 지방은 구성성분 인체에서 하는일 화학적 물리적 너무나 차이가 많이 난답니다. 도무지 무슨 근거로 이런 황당한 이야기를 하는지 묻고 싶군요.
-
은별
근육 부피랑 근력이랑 반드시 비례는 아닙니다
사람에 따라 근 밀도가 다르거든요
근 밀도가 동일할때는 부피가 큰 사람이 근력이 세겠져
하지만 뭐 힘 내는건 근력도 근력이지만 힘 쓰는 요령도 중요하기 때문에
함부로 판단하기 힘듭니다 -
맛조이
제가 중학교 다닐적 체육선생님이 내준 프린터물에는 사람의 근육은 1^3cm당 9kg의 힘을 낸다고 써놓은 것을 읽은 기억이 있습니다. 읽은지 오랜 시일이 지났기로 수치라든가 이런 저런 것들은 정확하지 않을 수 있습니다만... 뭐 그냥 그렇다구요 ^^;;(태클걸면 자신없어요 ㅜㅜ)
-
과꽃
당연히 비례합니다.
-
고딩
근육 단위면적당 낼수 있는 힘이 사람 마다 틀리기때문이죠..
-
나리
물론 근육이 좀 적은 사람이 많은사람보다 힘이 조금 더세거나 팔씨름을 이길수는 있습니다..
-
앤드류
위에higggl 님 근육이나지방이나 똑같다면 모하러 이사이트 기웃거리나요?
어디 살쪄서 100키로만들기 이런 사이트나 가지..제가 체중이 70키로입니다
벤치 최고 150키로까지 들죠 지방으로 70키로 인사람이 벤치 70 키로나 들수있을까요? -
해리
만약 170cm와 180cm 의 사람이 똑같은 양의 근육이라면...170cm가 더 커보이는거 아닌가요?--;;; 키큰 사람은 넓은 면적에 근육이 분포되있으니 그만큼 호리호리해 보일텐데....쩝.. 뭐 어쨌든 그러니 근육이 더 커보인다고 해서 꼭 근력이 강하다고 볼순없죠..^^ 하지만 근육양은 근력과 비례하는건 사실입니다.. 근육이 괜히 생긴게 아니거든요..하하하...
-
아더
전 근육과 근력은 아무런 상관이없다고봅니다, 근육이나 지방이나 -_- 다 똑같은것들임, 그냥 근육이 멋있다는거.
-
마루나
키큰사람이 면적이 넓을뿐... 근육의 크기는 같다고 봐야죠.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2700555 | 어깨운동질문좀요 ㅠㅠ (2) | 수국 | 2025-07-06 |
2700507 | 웨이트 후 근육통 (10) | 개랑 | 2025-07-05 |
2700455 | 복부 운동법 고수분들 어찌 생각 하는지여? (6) | 일본드립 | 2025-07-05 |
2700362 | 데드리프트 질문요 (10) | 옆집오빠야 | 2025-07-04 |
2700307 | 컴뱃 갠춘한가용??? (9) | 김자영 | 2025-07-03 |
2700283 | 헬스 3개월째.. 이후 계획좀 부탁드립니다~ (5) | 겨슬 | 2025-07-03 |
2700258 | 빅 공유몸 (10) | 한뎃집 | 2025-07-03 |
2700208 | 옆구리요- (2) | 난길 | 2025-07-02 |
2700176 | 근육량이왜 늘지않을까요? (9) | YourWay | 2025-07-02 |
2700117 | 근육을 키우기전에 엉덩이살좀 빼고싶은데 어카죠.. 남잔데 엉덩이가 너무너무 커요ㅠ (5) | 노랑이 | 2025-07-02 |
2700091 | 등운동 중량.... (10) | 히메 | 2025-07-01 |
2700063 | 복근운동도 상복 하복 따로따로 해줘야하나요? (1) | 제미니 | 2025-07-01 |
2700007 | 상체 살 뺄 수 있는 운동 방법좀 알려주세요... ^^ (5) | 은솜 | 2025-07-01 |
2699981 | 등근육이여.. (2) | 장미 | 2025-06-30 |
2699919 | 엉덩이살 뺴는데 도움되는 운동 추천좀!! (4) | Judicious | 2025-06-30 |
2699890 | 저랑같은 어깨통증 경험담 듣고싶습니다 (10) | 허리품 | 2025-06-30 |
2699837 | 보충제 관련 질문드립니다^^ | 딥자두 | 2025-06-29 |
2699811 | 3대운동 하루일지? (2) | 신당 | 2025-06-29 |
2699784 | 분할..... (10) | 한무릎 | 2025-06-29 |
2699759 | 유산소운동에 관해서 몇가지 궁금한게 있어요. (10) | 김슬픔 | 2025-06-28 |