파스 바라는게 근육회복에 도움을 주나요?
조롱목
2023.04.01
예전에 마해영이 박찬호 일화를 얘기해줄때
운동을 다끝내고 숙소를 와도 팔굽혀펴기를 몇백개하고 찬물샤워한뒤
파스 붙이고 자는걸 봤다는데요
운동하고 맨소래담 같은거 바르면 근육회복이나 운동한것에 더욱 효과를 주나요?
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훌걸이
뿌리는 파스같은거는 운동후에 뿌려주면 도움이 되긴해요 ㅎㅎ
찬물샤워하는 이유는 피로감을 덜어주기 때문이고요 -
좍좍
근육용 진통제 같은거 아닌가요 파스는..?
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이루리
아니요 소염진통제 말그대로 염증을 가라앉히고 통증을 덜어줍니다. 근육통을 가라앉히기 위한 것이죠 제가 봤을때는 그건 좀 무식한 짓 같은데 걍 멘탈을 다지기 위한 행위라고 생각 됩니다.
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