수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

8월 18일까지 7kg 감량!!

들햇님

2023.04.01

안녕하세요( _ _ )
현재 17살 풋풋한 소녀랍니다!
키는 158쯤이고요, 몸무게는 60좀 넘을껄요................... 후

제가 8월 18일 까지 7kg을 빼면 $10을 두명한테 받아요!
총 $20이니까 약 16000원정도?
그리고 돈도 돈이지만, 뉴질랜드 와서 신기한게 많아서
이것저것 막 먹다보니 10kg가 쪘어요 ....ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
그래서 지금 옛날옷도 안맞고! 옷 살 돈도 없고!
사려고 해도 제 사이즈를 생각하면 눈물이 앞을 가려서 사기 싫더라고요

헿- 그래서
한달동안 7kg감량할 수 있게 도와주세요!!
제가 학교에 도시락을 싸가서 점심식단도 제 맘대로 조절할 수 있어요!
그리고 지금 여기는 겨울이라서 날씨가 좀 쌀쌀하고 비가 엄청&자주 와요
이런 날씨에 할 수 있는 실내&실외 운동좀 알려주세요 ㅜㅜ..
식단이랑 운동이랑 시켜만 주시면 다 할께요(..)
제가 알아서 해보려 했더니 맞게 하는지도 모르겠고 .. 뭐 그러더라구요 구차한 변명따위

마구마구 부려먹어[?]도 좋으니까
한달안에 7kg감량할 수 있는 프로젝트[?]좀 짜 주실 분 안계시나요(...)
ㄴ...내공이라도 드릴ㄲ..ㅇ............
달라고하면 기쁜맘으로 드리겠스빈다!!!
제발 부탁이에요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ...+ 이런거까지 적어야 하는지는 모르겠지만.. 그냥 쓰면 좋을듯 해서 ..
월,목,금 은 아침에 학교 갔다와서 바로 학원가서 저녁 10시에 끝나기 때문에
운동을 따로 하는건 힘들거 같아요, 물론 아침에 일찍 일어나서라도 꼭 해라! 라고
하신다면 하겠습니다!

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

번호 제 목 글쓴이 날짜
2694772 율무차먹어도되나요?? (2) 염소자리 2025-05-14
2694747 다이어트 2일째에요~ 큰돌찬 2025-05-14
2694666 요가를하면... 리카 2025-05-13
2694580 집에서 투명줄넘기도 효과가있나요 ㅋ (4) 맨삶이 2025-05-12
2694551 159cm, 41kg 엄청난 지방허벅지 (3) 심플이 2025-05-12
2694492 첨인데 디톡스 세트.. (1) 미투리 2025-05-11
2694467 다이어트 식단조절은 어떻게하면 좋을까요 ??? 아서 2025-05-11
2694440 살을 어떻게 빼야할지 구체적으로 잘 모르겠어요.... (1) 들꿈 2025-05-11
2694410 5일째인데요.. 스위트초코 2025-05-11
2694389 다이어트성공하신분들꼭좀봐주세용 (5) 꽃큰 2025-05-10
2694306 제가 효소 이건 첨인데요 궁금한게많네요 꼭답변좀~ 마디 2025-05-10
2694280 저녁의 공복감과 폭식.. 바르고 2025-05-09
2694249 알려주세요..ㅠㅠㅠㅠ 감춰왔던 2025-05-09
2694221 저희 엄마 다이어트 도와주세요. (2) 사람 2025-05-09
2694194 지금 삶은달걀하나 먹어도될까요ㅜ (2) 나라우람 2025-05-09
2694134 아진짜 ..ㅠㅠ 들찬 2025-05-08
2694109 커피요~? (2) 눈꽃 2025-05-08
2694034 레다4일째인데요 소금물필수인가요? 휑하니 2025-05-07
2694002 다이어트 상담좀 해주실래요?ㅠㅠ (2) 물맑 2025-05-07
2693976 언제언제 마셔야할까요? (4) 콩순 2025-05-07
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com