헬스하는 사람에게 있어서 "살 쪘다"라는 말은 뭘 의미할까요?
맛깔손
2023.04.01
요 최근들어 살 쪘다 라는 말을 가끔 듣는데
제가 97키로 까지 갔다가 한달동안 30키로 빼서 64키로 까지 뺐습니다
그리고 1년 좀 넘게 헬스해서 최근 몸무게가 70인데
헬스장 트레이너 형 한테 여쭤보니까 몸이 좋아졌단 뜻이다라고 하는데
가끔 그래도 살 쪗다 란 말을 들으면 섬칫하네요 ㅜㅜ
어떤 의미일까요...살 쪘다 란 말이..벌크업 하는 것도 아닌데 ㅜ
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핫체리
아침 안먹거나 조금 먹구 점심은 밥하고 반찬으로 참치 기름 다빼서 먹구 저녁 굶엇구요ㅋ 유산소 집에 기구가 있어서 그걸로 하루에 1시간 정도 했어요ㅋ 어쩔땐 2번씩 했구요ㅎ 그러니까 빠지던데 살 늘어나는거 좀 있더라구요 ㅠㅠ
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채움늘
근데 30키로를 어캐 한달만에 빼셨나요? 그리 급격하게 빼면 살이 늘어날것 같은데요.. 무튼 대단 한달에 삼십 ㅎㄷㄷ
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호시
조언 감사드려요! 앞으로 더 정진해야겠네요ㅎㅎ
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바나나
체중계말고 거울을 믿으라는 말이있죠. 무엇보다 모양이 중요해요. 64에서 70된거에서 살쪘다고하는거면 몸이 좋아졌다는 뜻이겠죠??
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미쁘다
몸은 역삼각형이 되야죠ㅎㅎ 그래도 요즘 어깨 진짜 넒어졌다 하는 소리하고 좀 들어서 기분은 좋더라구요 ㅋ
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탄성
헬스는 자기 만족이에요 건강유지 외관 머 그렇죠
살죽어라 빼서 마네킹 처럼 몸이일자가돼면 남들이 멋지게 볼거에요 옷빨 하나는 제대로 받거든요 ㅋ
너무 남에 말에 신경쓰지마세요 여름에나 체지방 살짝 관리 잘해주면 굳인거같네요 제생각에는
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