오늘은운동쉬면안되요??
흰우유
2023.04.01
얼굴도뜨겁고 컨디션도안좋고 힘도안나고 회사식당점심반찬오이김치콩자반고추 밥거의안먹고 일은빡씨게하고날은춥고 오늘은운동4년하면서 3주전에시작한제일싫어하는하체운동하는날이고 머리는띵하고 아부지는누가자신차뒤에서받앗다고 돈벌었다고병원에누워서좋아하고 저녁은순대국포장해서 간단히먹고 오늘 운동일주일중에 육일가는데 오늘하루만 더쉬면안되나요ㅡㅡ 말하면서쉬고있는데 욀케찝찝하지 이런망할운동같으니라고
-
소1유물
아녀요ㅋㅋㅋㅋ 안갔어요 오해들마셔요 머리로만 운동하고있어요ㅋㅋㅋ
-
늘빈
이왕 가신거 가볍게하구오세요^^
-
월향
부상 조심해야죠ㅜ 아직까지는큰부상은없어서 부상무서운줄몰라요ㅜㅜ
-
꿈
아뇨ㅋㅋ집에서 머리로만 스쿼트ㅋㅋㅋ
-
채련
헉..이왕간거....하얗게 불태우세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
초시계
몸은이미쉬고있는데마음은 끙끙대며 저중량스쿼트하고있네요
-
꽃가람
전 일주일에 두번정도 쉬어요 ^^ 많으면 세번~ 걍 쿨하게 쉬세요 잘쉬어야 운동도 잘되용
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2694870 | 머리가 큰 남자의 고민 (3) | 재바우 | 2025-05-15 |
| 2694849 | (청소년기) 무게마니 치면 키안크나요 ㅠㅠ? (2) | 피어나 | 2025-05-15 |
| 2694821 | 살을 찌우고 운동을 시작할까요?? 아니면.... ㅠㅠ (5) | 첫삥 | 2025-05-14 |
| 2694774 | 가슴 하고 어깨 사이 (7) | 보라나 | 2025-05-14 |
| 2694725 | 무릎 관련 운동. (3) | 봄나 | 2025-05-13 |
| 2694699 | 완전 속상해요 이제 1달차 ㅠ (6) | 봄바람 | 2025-05-13 |
| 2694670 | 코어운동에 대한 궁금증. (3) | 초코홀릭 | 2025-05-13 |
| 2694641 | 운동 강도를 올릴때 (2) | 타마 | 2025-05-13 |
| 2694613 | 오늘아침에 헬스 하고왔어요 (5) | 청식 | 2025-05-12 |
| 2694585 | 운동을 쉬었다가 하면 더 효과가 줄어드나요? (3) | 딸기우유 | 2025-05-12 |
| 2694526 | 아령을 구입하려고하는데 중량때문에;;질문좀~ (1) | 찬늘 | 2025-05-12 |
| 2694497 | 헬스클럽에서 어느남자가 말을 걸다..왜! (10) | Orange | 2025-05-11 |
| 2694472 | 허벅지 가슴 찌우기&키우기 질문요 (1) | CutieBaby | 2025-05-11 |
| 2694445 | 정확한 자세를 알고 싶습니다.`~~ (7) | 하예진 | 2025-05-11 |
| 2694415 | 살찌면서 살빼기????? (4) | 영빈이 | 2025-05-11 |
| 2694393 | 보충제 종류와 효능에대해서 알려주실분? (2) | 핫파랑 | 2025-05-10 |
| 2694364 | 헬스 다이어트 하고 있습니다. 맞게 하는지 조언 부탁드립니다. (9) | 아잉 | 2025-05-10 |
| 2694336 | 어깨 쇄골 내리는 운동 (2) | 아키 | 2025-05-10 |
| 2694310 | 팻 다운 마시면서 꾸준히 살을 뺄 생각인데 부작용있나요? (9) | 지희 | 2025-05-10 |
| 2694224 | 복근운동 하루에 두번.. (6) | 꼬붕 | 2025-05-09 |