운동할때 선풍기
아잉누님
2023.04.01
안녕하세여~!
바로 본론으로 들어가겠습니다~!
운동할때(웨이트) 너무 더워서 짬이 육수뽑듯이 줄줄세서 대형선풍기를 틀고하는데요...
그러면 확실히 땀이 잘안나고 시원하고 좋더라구요...
그런데 선풍기를 틀고 운동을하면 효과가좀 떨어지나요...?(땀이 잘안나서???)
몸에 자극오는건 똑같은거 같은데... 왠지 땀을 안흘리고하니 먼가좀 찜찜해서말이져...(안틀면 땀이 주룩주룩 ~.~;;;)
런닝머신할때도 선풍기 바람쐬면서 땀을좀 덜흘리는거랑 선풍기바람 없시 땀줄줄 흘리면서 런닝하는거랑
먼가 칼로리소모나 운동량에 있어서 큰영향을 미치는지 궁금해서 질문글을 올렸습니다 +_+
무더위 조심들 하세유~!
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꼼지
어떤 아저씨는 자기 선풍기 바람 싫다고 딴 사람들 생각도 안하고 막 꺼버림 ㅋㅋ 제가 가서 다시켜고 눈빛한방 쏴줌 ㅡ.ㅡㅋ
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사라
ㅋㅋㅋ
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엄지
아줌마들 한증막땀은수분 런닌머신땀은 지방 ㅋ
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키다리
더워 죽겠는데 선풍기 틀면 땀 안난다고 아줌마들 싫어함... 땀빼고 싶으면 한증막이나 가지 ㅡ.ㅡ
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UniQue
너무 더우면 병나요
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중독된
전혀 상관없어요
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알버트
아항~!
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뿌우
아니라고알고있습니다...땀복도 수분을빼는 목적으로알고있을뿐 지방에는 관련없다고알고있네요...물론 제가 알고있는게 틀릴수도있습니다^^
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링고
아항~! 감사해여 ㅎ
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나샘
감사합니돠!
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