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학교 다닐때 몸관리..

너만을

2023.04.01

올해 고 1된 학생입니다
1년 넘게 집에서 해온 운동이라 안한지 2일째..
학교 생활 후에 할 엄도가 안남니다..
5시 넘어서 집에 도착 6시 태권도
8시밥 9시 씻기 10시 잠..
이정도 스케줄 인데 운동을 잠시 접어 둬야할까요?

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COMMENT

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  • 꽃

    공부 열심히해서 좋은 대학, 좋은 전공하시고 태권도는 방학때 취미로 하세요...

  • 이리온

    학교에서 점심시간에 한 20분 짬내서 턱걸이랑 평행봉으로 딥만 하셔도 상체는 대충 소화되지싶네요.

  • 상큼한캔디

    태권도 꾸준히 하세여,,,앞날에 또다른 길이 보일겁니다(전직 태권사범입니다),,,빡빡한 스케줄도 아닌데여,,몸에 이상이 없다면 밀고 나가세여,,

  • 딥체리

    태권도 접고 핼스하세요 그면 ㅎㅎ 4단이상 안딸거시면 2단정도면 될듯해요

  • 영글

    22살때까지는 먹어도 먹어도 안찌더니 언젠가 부터 확 ~~~~~~~~~~~~~~~ㅠㅠㅠ

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