시금치 먹으려고 샀는데 요리법 추천좀해주세요~
핫블랙
2023.04.01
안녕하세요~
요즘 운동하는데 시금치가 몸에 좋다고 해서 마트가서 사왔는데 무지 싸더군요... 한봉다리에 1700원 정도?
근데 요리할줄 몰라서... (남자임)
기왕이면 여기 사이트 분들의 조언을 듣고 싶습니다~
시금치를 요리하는법을 알고 싶습니다 그냥 날로 뜯어 먹어도 영양가만 있으면 그렇게라도 먹을수 있습니다 ㅋㅋ
조언 부탁드려요~
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이플
시금치는 겨울에 나는 채소 아닌가요?? 이왕이면 제철채소를 추천합니다.
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봄나
현미밥과 함께 시금치 나물해서 드시면 맛있어요.
끓는물에 살짝 데쳐서ㅎㅎ -
트런들
감사합니다... 그린스무디는 뭐지 검색해봐야지 ㅋ
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봄나비
그린스무디에 시금치가 고소하고 달콤하고 딱입니다! 아무 과일하고나 그냥 갈아 드시면 됩니다.
볶음 요리에 넣으셔도 맛있습니다^^ -
올해1살
여린 잎이라면 날 것으로 오리엔탈 드레싱으로샐러드 해 드세요
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