권투해보신분들
라온제나
2023.04.01
안녕하세요Pt가꿈인 고딩입니다
제가p가꿈이라서 헬스말고도운동을만이해보고싶습니다
그중하나가권투입니다그래서권투를배워볼까하는데
권투는 유산소운동을 주로해서살도만이빠지고근육도
작아지지안을까요? (헬스를몇달해서근육이좀있긴하거든여)권투선수들보면근육의크기도작고가슴근육도거의없던데 잘못된생각인가여?
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