수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

술...어떻게 끊어야하나요?

가막새

2023.04.01

채식한지 이제 두 달여가 지나고 있네요. 가끔 생선을 먹긴 하지만 점차 횟수도 줄고 있어요.
근데 문제는 술입니다.

저는 주로 혼자 술을 즐기는 편입니다. 뭐 친구랑마실 때도 있지만밤에 영화를 보거나 인터넷 서핑 등을 하면서 거의 매일
맥주를 마셨거든요. 양은 많지 않아요. 많이 먹는 날은 와인 한 병이나 맥주 1000cc정도 입니다.
와인은 시간이 지나면서 향이 없어져서 아까워서 거의 비웠던 거 같아요.
문제는 잘 참다가 요근래 폭발했다고 해야할까요...뭐 지난일주일동안 마신 걸 따지면
와인 한 병, 막걸리 한 병, 맥주 3000cc, 소주 반 병 정도 입니다. 참 종류도 다양하네요 ㅠ_ㅠ

사실 정말 끊고 싶어요. 매일 아침 일어날 때마다 이젠 정말 마시지 말아야지 다짐하며 후회해요. 근데 밤 9시만 넘어가기 시작하면
그 유혹을 이겨내기가 정말 힘들다는 겁니다. 혹시 술을 끊는 좋은 방법 없을까요? 무조건 참는 방법이 무리였던 것 같아서요.

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 겨울바람

    제 말이요. 술이 참 그렇죠;;; 그나저나 보드카는 너무 독해서 담날 숙취 걱정에 잘 안 먹게 되던데 주량이 꽤 되시나봐요. ㅎㅎ

  • 한샘가온

    ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 무슨주의자님 부유하시다! 완전 친한척 해놨다가 담에 술드실 때 따라붙어도 될까요? ㅎㅎㅎㅎㅎ

  • 지존

    저 20대 때의 모습이예요. 저는 20살 초반에는 거의 365일을 마셨어요. 새벽까지 마시고 담날 오후 2~3시부터 해장술을 하던...하하하;;; 저는 주로 커피 술 값으로 돈을 썼었죠. 일 그만두고 공부하면서 술 거의 끊었었는데 한번씩 먹기 시작하면 잘 멈춰지지가 않아서요 ㅠ_ㅠ
    이완법 함 찾아볼게요~^^

  • 보물선

    저보다 약하시네요! 전 오후 서너시무렵부터 술이 생각나고 그날은 뭐에다 술마실까만 생각하며 오후일과를 보내곤 했어요. 술마시고 깰 때 숙취가 너무 심하고 비틀거리는 내 모습이 싫어서..그리고 무엇보다 술 마신 다음날 일어났을 때 찾아오곤 하던 감정적인 극도의 외로움과 우울함이 너무 싫어서 금주를 결심했어요. 첨엔 무조건 집에 도착하면 씻고 바로 누워잤어요. 술생각나서 잠도 안오거든요! 그렇다고 밥먹으면 자연스레 술생각이 나고..그래도 그냥 침대에 누워있

  • 아이돌

    근본적인 원인이군요. 휴식을 취해야겠어요. 컴퓨터 대신 ...ㄷㄷㄷ

  • 매1혹

    사람이 술이 필요한 근본적인 이유는 외로움 때문입니다 밤 아홉시가 넘어가는 시간이 외로움이 극에 달하는 시간이기도 하고요 만약 그 시간에 다른 즐거운 일을 한다면 술생각 나지 않을 겁니다 하지만 어쩔 수 없이 혼자 있게 될때는 기억하세요 사람은 본래 외롭지 않으며 혼자 일 수 없는 존재라는 것을요 그리고 지금 내가 혼자있는 것은 버림 받았거나 고립 되었기 때문이아니라 휴식이 필요하고 고요함을 즐기고 있을 뿐이란걸요~~

  • LimeTree

    ㅋㅋㅋ 저는 잘 지키다가 폭발하면 잘 멈추지 못 한달까요. 금주 화이팅요^^

  • 보물선

    적항하게 일주일 제한을 두고 마시는 방법이나... 평일은 No!! 를 외치시고 주말에 폭풍섭취 하는 방법이 있겠습니다 -0-;; 저도 술과 고기를 무척이나 좋아하기 때문에 -_-... 토요일은 아무생각도 안합니다 ;;... 보이면 먹을뿐ㅋ

  • 칸나

    차도 많이 마셔요 ^^; 저한텐 효과적인 대안은 아닌 듯 해서요~

  • 푸른잎

    차?

번호 제 목 글쓴이 날짜
2694877 매일 소이사이트 성분 혹시 알 수있을까요? (6) 주리 2025-05-15
2694828 부항뜨기????????????? (4) 파라미 2025-05-14
2694755 혹시 채식하면서 지루성두피염 좋아지신 분 계신가요?? (10) 날샘 2025-05-14
2694704 한살림 물냉면에 관한 겁니다. (2) 아라 2025-05-13
2694679 전... 고추장찌개~ 도담 2025-05-13
2694649 초콜릿 만드는 분 계신가요? 주인님 2025-05-13
2694592 귀가 부었는데.... (5) 개힘 2025-05-12
2694563 강변역 채꽃 2025-05-12
2694536 스피룰리 (2) 로와 2025-05-12
2694477 사과독..? (7) By은지 2025-05-11
2694424 스타벅스나 커피빈 같은 곳에서 우유대신 두유로 넣는 거 가능한가요? (3) 머즌일 2025-05-11
2694402 좋은 녹즙기 좀 추천해주세요. (1) 앨버트 2025-05-10
2694342 오이와 당근에 대해서 궁금한것이있어요!!! (10) 네코 2025-05-10
2694319 채식 궁금해서요.. ^^ (3) 찬 2025-05-10
2694289 고혈압에는 어떤게 좋을 까요? (8) 딸기우유 2025-05-09
2694261 요즘 샐러리가 제철인가요? (1) 갤투 2025-05-09
2694233 요리학원 다니면 속성으로 빨리 느는가요? (2) 반혈 2025-05-09
2694148 오븐 추천해 주세요 (5) 글리슨 2025-05-08
2694115 시중 국간장 비건이 먹을 수 있나요~? (3) 꽃은별 2025-05-08
2694044 추위를 타는 것에 대하여 궁금해요 (3) 꿈 2025-05-07
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com