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밀가루가 그렇게 몸에 안좋은가요?

뚜야

2023.04.01

전 여기 사이트 오기전까지는 밀가루가 인체에 해로운 음식인줄 모르고 살았거든요.ㅡㅡ;

단지 짜장면이나 밀가루 많이 들어간 음식먹으면 속이 좀 쓰려서 나랑은 좀 안맞는구나..라고

생각해서 많이 안먹었을 뿐인데.. 밀가루가 구체적으로 왜 해로운 음식인가요?

구체적으로 설명해 주시는분 복받으실 겁니다~ ㅎㅎ^.^

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COMMENT

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  • 츠키

    물론 국내산 밀가루로 괜찮지만, 채식의 정신에 있어서 자연그대로의 섭취를 지향하다보니 통밀을 추천하는 경향..

  • 희나리

    국내산 밀가루가 요즈음 시판으로 많이 판매되고 있던데 ㅎㅎ

  • 아이폰

    저도 밀가루 관심있어서 한동안 열심히 찾았는데요. 밀가루는 좋지만 수입하고 제조되는 과정이 문제인것 같아요. 그래서 가급적 국내산으로 찾아서 먹어요. 그리고 하얀거 말구 정제안된 누르스름한 밀가루가 좋다는데 구하기가 어렵네요.

  • 한봄찬

    밀가루는 정제된 것이기때문에 좋지 않다는것이죠.^^ 통밀가루로 드세요.

    백미는 현미로, 밀가루는 통밀가루로, 소금도 마찬가지고요. ^^

  • 찬늘봄

    어제 밤에 열무랑 오이랑 파프리카랑 양배추 넣고 비빔국수 해먹었눈 대.... 밀가루 정말 끊기 어려워요~

  • 해샘찬

    밀가루가 또 소장에서 소화되며 분해되면 마약성분같이 중독성 있게 하는 성분이 나온다네요. 그래서 밀가루 음식이 쌀음식보다 더 땡긴다고 합니다. 그리고 밀가루 속에 글루텐이였나? 그 단백질 성분이 소화도 잘 안되어서 우유의 유당처럼 안맞는 사람은 배탈도 나게 하고, 정제식품이니 고혈당식품이라서 당뇨의 위험도 있겠네요.

  • 피어나

    밀가루가 문제가 아니라 밀가루에 들어있는 각종 화학약품이 문제 아닌가요 .. 특히 흰밀가루는

  • 새솔

    제의견은 체질에 따라 틀리다.? 호주에서 살때 밀가루로 만든 갖가지 음식을 먹었는데 다른 분들은 안그런데
    저는 몸에 안좋아지는게 확연히 느껴 지더라구요....

  • 재찬

    밀가루, 특히 수입밀가루 검색해보면 많이 나와요.
    마침 어제 얘기 나눴던 것 간단히 올려드릴게요. 자세한건 더 찾아보세요.

    수다님은 이렇게 말씀하셨어요.
    저도 몇년전부터 밀가루가 몸에 안좋아 먹는걸 자제해왔어요. 시중 밀가루 음식은, 우리밀보다는 거의 수입밀이라 미국,호주에서 배로 운송하여 수입하죠. 오는도중 변질될까봐 방부제 살충제 팍팍 뿌려요. 원래는 두더지가 살아야하는데 싹 죽어요. 우리나라에 수입되면 그 밀가루로 빵, 과자 ,국수 만두 등등 만

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