보식 21일째
Glisten
2023.04.01
생수단식 일주일하고 보식 21일째 들어섰네요 처음 단식했을땐 언제 밥 먹을수 있나 했는데...
이제 밥을 먹을수 있으니까 또 욕심이 생기네요
육고기며 라면이 먹고싶은데 언제쯤 먹을수 있을까요
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카제
집안 대청소를 하는 것도 좋지만, 평소 독소가 쌓이지 않는 생활습관이 더욱 중요하다 생각합니다. 생활습관과 섭생의 문제로 인해 단식을 하거나 질병때문에 고생하게 되는데, 단식후에 섭생을 바르게 바꾸지 않고 전과 같이 여전히 고기와 인스턴트 등 좋지 않은 음식물을 드시면 단식하기 전보다 더 빠르게 몸이 나빠지게 되어 있습니다. 질병의 뿌리는 깊어서 단식 한두번으로 뿌리뽑기란 어려운데다, 구석구석청소가 잘 되어 있어서 독소나 탁기가 더 깊이 구석구석 자리를
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날위해
채식하시는분은 아니신가보군요..
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