수다닷컴

우리몸의 세포는 3개월에 한번씩 바뀐다니 적어도 3개월은 지나야되지않을까요.^^

7년이면 인체의 뼈가 완전히 새로운 세포로 바뀐다고 하더군염... (그니까 전혀 다른 몸이 되는 거임)

정말, 겉으로가 아니라 진정으로 몸이 달라지는데에는 무지 긴 시간이 필요할지도 몰라요.
예전에 그런 글도 봤죠. 먹는 고기 종류별로 몸에 그 기가 남아있는 기간..

보름동안 계획잡고 규칙적으로 했거던요.. 한 보름정도입니다..저 보름만에 달라진 점이 정말 있어요.. 첫째 새벽 저녁 안 빠지고 운동 그것도 강도높은 108배 꾸준히 그리고 녹즙 하루도 안 그르고 세번 먹고 그리고 좌훈은 좀 게을리 했는데 몸에 면역력 자생력 호르몬 균형이 잡힘을 저 스스로 느껴요.. 새벽 운동 덕분인지 저녁 운동 덕분인지 피곤이 금방 물러가요.. 10시반 정도 취침 새벽 5시 기상인데도 일어나면 안 피곤하네요.. 지금 설사로 몇일째 고