평상 쓰시는 벗님들께 조언 구해요.
한별나라
평상 쓰시는 벗님들 많으신 것 같아 여쭤보아요~
1. 저도 쓰고 싶은데... 어떤것이 좋은지, 어디서 사야 하는지요.
너무 많은 곳에서 다양한 가격에 파는지라 헷갈리네용..
후기보니 반으로 쪼개지는 경우도 있다 해서 - -;;
저희는 아이들 까지 합쳐 네식구가 다 한방에서 이불깔고 자거든요.
평상을 사게 되면 그럼 네장을 사야 하는 것일까요 (헉..)
2. 평상을 쓰면 어디가 좋은가요? 얼핏 듣기로 척추교정이 된다 해서 말이죠.
척추 틀어진 게 만병의 근원이라는디.. 몸살림운동 하는 효과가 나려나요.
3. 그냥 방에 계속 깔아두시나요? 아니면 일어난 다음에는 어디 세워 두어야 하나요?
4. 정말 괜찮은가요? 사놓고 안쓰는게 한둘이 아닌지라 - -a
경침도 사놓고 정말 너무 아파서 장농에서 잠 자고 있는데..ㅎㅎ
아 갈등되네요
-
VE
저는 최근에 1*번가 쇼핑몰에서 샀어요.
저는 저만 쓰는 거라 1인용 샀구요..
사용한 다음엔 반으로 접어서 세워놓으니 공간도 많이 안 차지하고 좋아요.
일단 사용하고 나서 수면시간이 좀 줄어든 것 같고 좀 더 푹 자게 되는 거 같네요.
아직은 얇은 요를 깔고 자는데 조만간 그냥 바로 자보려구요..
좀 더 써보고 후기 올릴게요~ ^^ -
재넘이
웅... 그런 것도 많은 도움이 될 수도 있겠지만, 정말 건강하시려면 요가 같은 직접적인 운동을 해 보시는 게, 더 확실한 효과를 온 몸으로 체감하실 수 있지 않을까여? 사서 뭔가 좋은 느낌이 있을 수는 있겠지만, 요가나 등산을 한 후의 몸의 변화에 비해서는 많이 약할듯 싶네영~
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