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과일을 너무 많이 먹어서 그런가요??

다올

2023.04.01

다이어트 불변의 법칙이라는 책을 읽고나서 ..

아침에 과일만 먹고있어요~ 그런데 문제는 ㅜㅜ 몰랐는데

과일을 많이 먹음 몸이 차진다면서요? 게다가 과일에 산이 많아서 그런지 .. 속도 쓰리는것같기도?

그래서 그런가 요즘 저가 이래요
제가 추위를 참 안타던 타입이였는데;;
요즘은 왜이리 추운지 모르겟어요.. 저는 날이 춥다고 여겼는데- 보니깐

겨울 자켓을 다 꺼내서 요즘입고 다니드라고요 ㅜㅜ 물론 코트는 날짜의 압박감으로 안입지만;;..
엄마가 왜이리 추위를 타냐고;;제가 이불도 2개 덥고.. 하난 솜이불
-_- 거기에
위아래 긴 추리닝 .. 상의엔 안에 면긴팔티도 하나입고요~;
보일러도 키고..;; 더욱 중요한것은 따끈한게 좋아져서 - 핫팩도 대펴서 껴안고 자요;;;;;;;;

좀 심한가요?
원래 ㅜㅜ 음식도 찬거 좋아하고~ 찜질방도 태어나 한번가볼정도로 뜨거운거 싫어했는데이렇게 추위타서 - 겨울이 걱정되요 ㅠㅠ

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COMMENT

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  • 든솔

    아.. 갈등돼요.. 정말.. --

  • 소1유물

    과일 자체가..찬 성질을 갖고잇어서 안 좋다고합니다.특히 음 체질에게는..... 따듯한 성질의 과일을 먹어도 마찬가지더군요....

  • 그루터기

    ㅜㅜ 과일로 아침하기 포기해야겟어요
    속이 너무 쓰리고
    추워요

  • 곰돌츼

    저희 엄마는 완전 과일킬러인데요.. 저두요 ㅎㅎ; 그런데 저희엄마는 몸에 완전 열이 많으세요.. 진짜 과일많이 드시는데두요~ 제 생각엔 과일때문이 아니라 개인체질마다 다 다른것 같아요^^;; 과일도 비타민과 무기질을 섭취하기 위해서 적당히 섭취해 줘야 한다고 생각해요^^

  • 애교

    어떤 음식을 먹어야 몸이 따뜻해지나요? +_+;;;///

  • 머즌일

    저 과일킬라거든요....과일하루종일 달고사는...ㅎㅎㅎ 정말 추위많이 탑니다...겨울이불꺼내고 보일라키고잔지 쫌 됬구요,,,,겨울점퍼입고도 장갑에 마스크 모자까지 덮어쓰고 다닌지 쫌 됬구요...그래도 손이 꽁꽁얼더라구요,,,^^;;;오늘도 얇은티+두꺼운티 이렇게 껴입구왔구요,,,, 과일 몇일안먹으니,,,다시 따셔지더군요... ㅠㅠ 알면서도 끊지못하는 과일...흑흑..

  • 은별

    우연히 채식을 알게되고 관심을 가지게 되어서 일단 육고기 부터 끊자. 라고 다짐하고 가능한한 동물성 식품섭취안하게 된지 한 4~5 개월쯤 된 것 같은데여.. 전에는 안그랬는데 이상하게 저도 추위를 더 많이 타게 된 것 같아요. 벌써 한겨울 복장으로~ 추워서 견딜수가 없어요 ㅜ.ㅜ 삼을 좀 먹어야 하나??

  • 보람

    열을 낼 수 있는 식품들을 드시면 도움이 되실거예요.전 과일 너무 좋아하면 몸이 냉해진다는걸 울앤을 통해서 알았어요.과일 달고 살던 애가 작년부터 몸이 춥다고 한겨울도 아닌데 컴할때면 이불 똘똘 말고 있더라구요.그후로 가급적 과일 잘 사주지 않아요.한여름에도 과일이 주식이었을정도였어요.

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