HELP ME ~~~~~~~~~~~ PLZ
든솔
2023.04.01
옵티멈 웨이 먹는데 물에 잘녹고 맛있더군요..
근데 그전에 국산으로 에그 프로틴 먹었는데 가스 냄새가 머라 해야하나
7년동안 저보는데서 상소리 한번 안하던 여자가 바로 욕하더군요 ㅠ.ㅠ
그거 다먹구 옵티멈으로 바꿨는데 가격 맛 효과는 (아직 잘 모르겠고) 모두 만족스럽습니다..
헌데 에그프로틴 먹을땐 진짜 말로 표현못할정도인데 옵티멈은 제가 쵸코맛먹어서 그런지
가스 냄새도 달콤하더군요 ^^;;
각설하구 이놈의 가스 잡을방법없을까요??
저와 같은 고민 가지셨던 회원님들 많은 조언 부탁드립니다..
위장이 좀 안좋구요.. 장은 보통 변은 황금색으로 가끔 과식하면 설사....저의 몸상태입니다...
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귀염포텐
저두 에크프로테인 3일동안 먹다 포기하고, 친구 주었습니다..친구는 먹을만하다고 하여 나만 그런가 했더니,
친구가 특이한 놈이었군요.. -
외솔
아 ~~ 보충제는 변비기운있을때 우유에 타먹습니다... 웬만한 변비약 저리가라더군요 ^^;; 평소에 물에 타먹죠..
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봄바람
다이마타이즈드셔보세요 옵티멈못먹어요 ㅋㅋㅋ
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탄성
과잉 단백질은 장내에서 썩으면서 가스발생이 심하다더군요. 벌크업 하는 동안은 어쩔수 없지
않을 까요 ==;;; 나올듯 할때마다 다른곳에 가서 뀌고오는 센스정도? -
예다움
얼마전에 TV에 나오더군요 일요일밤에 방구 냄새는 장이안좋아서 그런게 아니구
먹는 음식물떄문에 그렇타네요..~ 음식을 안바꾸는이상 냄새두 감안하고 살아야되겠죠 ^^
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