고수님들 보충제 추천좀 해주세요 ㅠㅠㅠ 너무 고민되요 ㅠㅠ
석죽
2023.04.01
지금 보충제를 살려고 합니다..ㅠㅠ 그래서 고민하고 있는게
마이오퓨전 하이드로
신타6
옵티멈 골드웨이
멀티프로
이 4가진데요 마이오퓨전이 지금 땡기긴한데 조금 저렴해서요 ㅋㅋ 근데 마이오퓨전은 wpi가 아니도 카제인인가요?? 그걸 잘모르겠네요 제가 몸을 크게 할건아니라서요 원래 안먹다가 이제 먹을려고 합니다 ㅋㅋㅋ 헬스 한 1년정도 했는데 안먹고 하다가 몸이 잘변하질 않아서요 ㅋㅋㅋㅋ 추천좀해주세요 ㅠㅠ 고민되네요 ㅠㅠ 대학생이라서 비용부담도 조금있어요 ㅋㅋㅋㅋ
그리고 복합단백질이랑 wpi차이점이 먼가요??..ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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바나나
복합단백질은 WPI, WPH, WPC 골고루 들어가 있는 제품이구요.
탄수화물을 자연산으로 충분히 섭취하고 계신다면 옵티멈 골드웨이 추천하는바입니다.
마요퓨전이나 신타는 탄수화물이 함량된 제품으로서 둘이 좀 비슷합니다.
마오퓨전이 탄수화물이 신타보단 적은량이구요.
마요퓨전이 WPC WPI 단백질이고 신타가 WPC 중점..
유청단백질하고 카제인은 엄연히 다르고 언급하신 제품은 유청단백질 기반제품입니다.
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