수다닷컴

아는사람이 마사지샾을 해서 아로마 마사지를 자주 받는데..
1주일에 거의 한두번 받고 있습니다.

이거 돈내고 하려면 한번에 10만원이죠 - -

근데 경락 마사지랄까.. 근육을 쫙쫙 손으로 마사지 하면서 풀어주는데요..괸히 기분에 근육 성장이나 운동후 근육이커지는데 혹시 방해가 되지 않을까 싶네요..

다리에 알배긴것 풀어주듯이..

운동후 펌핑된거 풀어주고, 알배긴거 풀어주다 보면.. 근 매스나 근 크기도 어느새 줄어들지 않을까요? - -

실재로 여자들 근육살을 마사지로 줄인다 뭐다 하는데.. 신빈성은 없지만 왠지 꺼림직. - -
전문가가 공짜로 해줘서 일딴은 얼씨구나 조타 하고 1주일에한두번 받고 있는데..
어떨까요?아 그리고 한가지 더 질문드립니다.

흔히 여자들 다리 굵어질까봐 하체운동 안한다.. 뭐 이런얘기하면

스트레칭을 자주 해줘라~ 그러면 괞찬다.. 뭐 이런 얘기들이 있잖아요..

이 얘기도 혹시 맞는 얘기라면, 스트레칭을 해주면 근육이 두꺼워 지는걸 방지하는 효과가 있다는

얘길까요? 그러면 매스를 키우려면 스트레칭을 하지 않는게 좋다는 이상한 결론..? - -
부정확한 지식이 참 안좋죠..

정확한 근거와 함께 아시는분 답변 부탁드립니다.

감사합니다.

신청하기