자꾸 민망한소리 내요 저는...
세련
이런. 운동 좋아하고 하는거좋아하고 다 좋은데 헬스장이 노래소리가 작으면 되게 민망해요.
저는 호흡을 하는데, 마지막 한두개에 내는 신음? 보다는 그냥 허업,흐읍 이런소리 빠르게 내는편인데요
호흡할때 그게 편하더라구요, 호흡도 후웁 후웁 하는데 너무 민망한 소리는 아닌데, 무게
많이치지도않고 많이칠때나 적게칠때나 항상,,,, 소리의 크기는 한숨쉬는거보다 조금
큰데. 민감하신분들 있을까봐서리 조심하게되네요 . 습관적인거같은데 이렇게 내야 운동이 잘된다능;
어쩌죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저는 상관없고 노래소리큰 헬스장은 상관없는데 운동할때
다른사람이 내느ㅏㄴ 소리에 다들 민감하신가요? 민감하신분 많으면 조심하게요 ㅎㅎ
글고 다른사람소리내는건 잘 모르겟네요, 하도 저할거하고 셋트수쉴때 집중해서 쉬어서...
-
거북이
전....소리안내려고 숨참는데 트레이너가 그렇게하지말래요.....그래도 소리 못내겠어ㅠㅠ 그냥 정 힘들면 웁! 하고 나오네요....ㅠㅠ
-
해찬나래
전 로니콜먼아저씨처럼소리내며 정작제귀는 이어폰이막고있죠ㅎㅎ
-
큐티베이비
괜찮습니다 저도 스쿼트 막셋 막회엔 럭키짱 강건마소리가 나더군요 우와아아앙
-
초코초코해
저도 소리납니다 ㅋㅋ 특히 마지막에 ㅋㅋ
-
거늘
운동 할때 신음소리 자동으로 나오지 않나요??
으~~~아!! ㅇ소린 매셋트 마다 입로로 나오는데 ㅋㅋㅋ -
진샘
아무도 신경안써요...
저도 기합넣고 신음소리내며 운동해요 ㅎㅎㅎ -
콩알녀
누군가 조단통님에게 와서 죄송하지만 소리좀 작게해달라고 부탁할때까지 편하게 소리내셔도 될 것 같내용ㅋㅋ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2699759 | 유산소운동에 관해서 몇가지 궁금한게 있어요. (10) | 김슬픔 | 2025-06-28 |
2699728 | 옆구리 근육 안키우면서 치골근? 키우는 법 없을까요 ㅠㅠ (3) | 혁민 | 2025-06-28 |
2699697 | 옆구리살 있잖아요 (2) | 희미해 | 2025-06-28 |
2699667 | 교정좀 해주세요.. (8) | 새솔 | 2025-06-28 |
2699632 | 닭가슴살과 함께.. (4) | 뽀대미녀 | 2025-06-27 |
2699602 | 복근 운동하는데 (10) | 겨라 | 2025-06-27 |
2699578 | 운동계획에 대해 질문이.. (1) | 나나 | 2025-06-27 |
2699550 | 기형 가슴.........ㅡㅡ;; (6) | 횃눈썹 | 2025-06-27 |
2699521 | 체지방/weight 감소로 적당한 운동방법인지...평가 부탁합니다. | 미나래 | 2025-06-26 |
2699470 | 체지방 빼려는 사람한테 유산소 어떡해.. (5) | 초시계 | 2025-06-26 |
2699438 | 운동기구 이건 뭔가요 ㅇㅇ? (10) | 매1혹 | 2025-06-26 |
2699410 | ★제 운동법과 영양섭취가 제대로 하고있는건지 궁금합니다ㅜ (6) | 한빛 | 2025-06-25 |
2699356 | 복근할 때 측면 꼭 해줘야 하나요? (8) | 푸른잎 | 2025-06-25 |
2699298 | 집에서 운동하는데 질문입니다^^;; (1) | 내담 | 2025-06-24 |
2699267 | 안녕하세요~여러가지여쭈어보려고 왔습니다 (1) | 도란도란 | 2025-06-24 |
2699186 | 풀업, 딥스 횟수 늘리는 방법 좀 알려주세요 (3) | 푸른마을 | 2025-06-23 |
2699132 | 운동을 계속해야할지 고민입니다. (4) | 하늘 | 2025-06-23 |
2699072 | 운동 질문이에요...! (6) | 갤1 | 2025-06-22 |
2699042 | 질문...3대운동 초보 입니다... 마지막으로!!! | 갈기슭 | 2025-06-22 |
2698990 | 혹시 런닝화 필요하신 분 계신가요? 새거팝니다. | 알프레드 | 2025-06-22 |