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자꾸 민망한소리 내요 저는...

세련

2023.04.01

이런. 운동 좋아하고 하는거좋아하고 다 좋은데 헬스장이 노래소리가 작으면 되게 민망해요.

저는 호흡을 하는데, 마지막 한두개에 내는 신음? 보다는 그냥 허업,흐읍 이런소리 빠르게 내는편인데요

호흡할때 그게 편하더라구요, 호흡도 후웁 후웁 하는데 너무 민망한 소리는 아닌데, 무게

많이치지도않고 많이칠때나 적게칠때나 항상,,,, 소리의 크기는 한숨쉬는거보다 조금

큰데. 민감하신분들 있을까봐서리 조심하게되네요 . 습관적인거같은데 이렇게 내야 운동이 잘된다능;

어쩌죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저는 상관없고 노래소리큰 헬스장은 상관없는데 운동할때

다른사람이 내느ㅏㄴ 소리에 다들 민감하신가요? 민감하신분 많으면 조심하게요 ㅎㅎ

글고 다른사람소리내는건 잘 모르겟네요, 하도 저할거하고 셋트수쉴때 집중해서 쉬어서...

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COMMENT

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  • 거북이

    전....소리안내려고 숨참는데 트레이너가 그렇게하지말래요.....그래도 소리 못내겠어ㅠㅠ 그냥 정 힘들면 웁! 하고 나오네요....ㅠㅠ

  • 해찬나래

    전 로니콜먼아저씨처럼소리내며 정작제귀는 이어폰이막고있죠ㅎㅎ

  • 큐티베이비

    괜찮습니다 저도 스쿼트 막셋 막회엔 럭키짱 강건마소리가 나더군요 우와아아앙

  • 초코초코해

    저도 소리납니다 ㅋㅋ 특히 마지막에 ㅋㅋ

  • 거늘

    운동 할때 신음소리 자동으로 나오지 않나요??
    으~~~아!! ㅇ소린 매셋트 마다 입로로 나오는데 ㅋㅋㅋ

  • 진샘

    아무도 신경안써요...
    저도 기합넣고 신음소리내며 운동해요 ㅎㅎㅎ

  • 콩알녀

    누군가 조단통님에게 와서 죄송하지만 소리좀 작게해달라고 부탁할때까지 편하게 소리내셔도 될 것 같내용ㅋㅋ

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