우유와 요거트
연초록
안녕하세요`건강상의 이유로 정말~ 너무 좋아하는 우유를 끊었습니다. 처음엔 힘들었지만 지금은 생각 조차도 안나네요~궁금한것은 요거트를 집에서 만들어 먹는데요~ 요거트도 우유로 만들어서 먹는건데 그럼 요거트도 먹지 말아야 하는 건지 해서요~유산균 종균을 넣어서 만드는 거라 상관은 없을 듯 한데.. 알고 먹고 싶어 글 남깁니당~ 건강상의 이유로 여러가지를 입에 안대니 먹을 수 있는게 한정적이고.. 가끔 이렇게 하는게 맞는지 잘 모르겠네여~
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해가빛
아몬드밀크나 쌀우유는 어디에서팔아요?
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가든
코코넛밀크, 아몬드밀크도 괜찮을거에요
접근성이 많이 떨어지지만요
걍 조끔은 드셔도 ~ ~ -
찬내
헐.... 두유도안되면 라떼먹고싶을때어쩌지요 ㅠㅠ
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아서
대두유 soy는 왜 피하시는지요?
대두에 안좋은 게 들어있나요?
유기농무첨가두유 먹는데....
이것도 대두유라서 먹음 안되나요? -
뿌우
저도 우유, 두유 다 안마십니다
아몬드밀크, 쌀음료 마시려고 사뒀어요
콩중에는 두부를 만드는 대두( Soy ) 제품을 피하고
완두콩파우더, 완두콩, 병아리콩( chic pea ) , 렌틸콩
등을 먹습니다
베이킹에는 두유대신에 코코넛밀크, 아몬드밀크를
사용합니다 -
슬아s
두유도 몸에 해롭다니....정말 뭘 먹어야 할까요..
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두메꽃
우유도 요거트도 두유도 모두 건강에 해롭습니다.
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또야
산양유 함 알아보세요. 우유(소젖) 말고 산양유가 아토피에 덜 반응한다고 해서 비싼 산양유 배달시켜 아이 줬는데 특유의 냄새때문에 거부하여 효과는 잘 모르겠네요
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권시크
두유로도 요구르트 만들 수 있다구요? 우유도 저지방 우유는 잘 안되던데..도전해봐야겠어요^^
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단화한
두유로도 잘된다네요
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