제가 항상 밥을 2그릇을 넘게 먹거든요
튼동
2023.04.01
키 173에 몸무게 64입니다. 몸이 커지고 싶어서 급식을 먹으면 점심 저녁을 항상 두그릇을 받아 먹거든요.
많이 먹으면 운동을 오래할수있을거같고 식탐도 대단해서 항상 두그릇을 먹었는데 운동을 한달동안 안했더니
뱃살이 엄청나게 늘었네요 ㄷㄷㄷ
격투기 선수들보면 엄청나게 먹어대던데 그건 다 운동을해서 살이 안찌는거겟죠?
운동안하고 밥만 많이 먹으면 다 살로 가나요 ?
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Hotpants
당연히 밥 많이먹으면 살로가지요
쓸모없는 탄수화물은 지방으로 바뀌기 때문이죠
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