여쭤볼게잇어요 ㅠㅠㅠ
월식
2023.04.01
키도작고 몸이 외소해서 금년2월부터 헬스를 시작하긴햇는데
제대로 하지 않아서 많은 성장이 잇던건 아니엇어요
하지만 어깨부분은 왠만큼 괜찮아 졋는데 제가 선천적으로몸통이 좁은 관계로 아직도 옷을 입으면 많이 외소해보여요
유두?? 를 기준으로 위쪽은 괜찮은데 아래쪽은 일단 갈비뼈쪽은 근육이 잘 붙지도 않고 몸통도 선천적으로 작기때문에 많이 외소해보이는데 어떤 운동이 좋을까요... 허리도 많이 얇은편이에요... 가슴운동으로 커버하려해도 옆으로 가슴이 커지진않더라구요,,,
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갅지삘여우
제대로 하지 않으셧다고 하셧는데, 제대로하시면 될꺼같습니다 ㅎㅎ
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