얼굴에 힘들어가는게 신경쓰이네요 --
화이티
2023.04.01
운동하다보면 15번든다고하면 15번째는 정말 힘이 많이들어가잖아요
그때 막 얼굴이 힘이들어가는걸 억제할수가없는데
얼굴이 힘들어가면 턱에 각질거같아서 무섭습니다. --;
그런데 또 힘을 안주면 힘이 끝까지 안나오는거같고
머 좋은방법없나요
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엘보어
일단 운동은 제대로 하고계시네요 ^^ 화이팅~
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휘율
프로 선수들보면 얼굴에 엄청난 주름을 가지고 살죠. 뭔가 얻으려면 뭐가를 버려아하지 않을까요?ㅋ
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