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나라찬
난 준비운동 방법을 물어봣는데 아무도 헬스장에서 어떻게 운동하라는 이야긴 안하네요
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우수리
택배랑 비슷한거죠? 이거 사람이 할짓이 아닙니다 몸 맞갑니다 일반 노가다하세여 상하차는 몸 상합니다
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곰돌츼
해야해요
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똥덩어리
몸상합니다...하지마세요
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해찬솔
국밥 좋죠
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목향
일하러가시기전에 국밥한그릇 푸짐하게드시고
발목이랑 팔목잘 풀고가세요
저두 상하차 한달정도햇는데
배가 두둑해야 그나마 덜힘들더라구요
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