만8개월아기에게 브로콜리 얼마나 먹여도 될까요
SchokoHolic
2023.04.01
첫째가 아기때부터 지금 다섯살이 되도록 브로콜리를 아주 좋아하네요. 그때는 생각없이 간식으로 브로콜리를 데쳐서 돌전부터 줬는데 별문제 없었거든요.
지금 둘째도 지난 금요일에 작게 썰어주니 아랫니 두개로 야금야금 잘 씹어 먹더라구요.
근데 어디선가 브로콜리 너무 많이 먹으면 독성이 있다고 본것같아서요.
하루 먹여도 괜찮은 적정량이 있나요?
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이하얀
네 잘씻고 데쳐서 먹이면 되겠네요. 아직 간식으로 먹이는 채소류가 다양하지 않은데 먹는다면 날마다 조금씩 먹여도 괜찮겠죠.
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사랑
브로콜리뿐만 아니라 짙은색 채소나 뿌리채소, 씨앗등에는 대부분 천연독소가 다 있어요^^ 알칼로이드계독소나 시안화물이나... 근데 대부분이 휘발성이라 뚜껑열고 데치면 제거됩니다. 아기들은 몸에서 안받으면 토하거나 뱉아내므로 뱉지않으면 어느정도 먹여도 됩니다.^^~
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새나
저도 아기들한텐 단 과일류보다는 채소 위주로 주려고해요. 다행히 아이들이 싫어하는 브로콜리인데도잘 먹네요.
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세이
아기들한텐 독할수도 있나봐요^^; 저도 처음 들어서요. 잘 익혀서 먹여야겠어요.
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AngelsTears
브로콜리에 독성 있다는 얘기는 처음 듣네요.
생으로도 먹는데 독성이 있을거 같진 않아요.
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