어제 술을 먹었는데요..ㅠㅠ
파란
2023.04.01
안녕하세요..
운동 잘하고 계시죠~!!?^^
어제 술을 먹었는데요..
10시에 먹었는데.. 늦었고 몸 생각도해서..
소주 딱 한잔에 안주로는 오이와 쌈장만 먹었거든요..
소주 딱 한잔인데 근육 풀릴까요??그리고 안주로는 오이만 먹었는데 살 찌진 않았겠죠?^^;;
꼭 답변 부탁드릴께요~!!
아 어제 술 한잔 먹고 우유 500ml 다마셨는데.. 카바쳤겠죠?ㅠㅠ
^^ 부탁드립니다!
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목소리
여유를 가지세여
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권뉴
ㅋㅋ 멀그리 .. 신경을 쓰세요... 그냥 마실꺼면 편안하게 마시고.. 담날에 운동을 배로 열심히 하면 되죠... 너무 그런거에 얼매여 사시면 정신건강에도 더 안좋을듯 싶습니다... 그냥 자기몸에 충실하세요^^
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이거이름임
이런...
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큰마루
알콜이 근육에 안좋은 영향을 끼치는건 분명한 사실입니다. 하지만 아무리 열심히 운동하는것도 중요하고 근육 손상시키지 않는것도 좋지만 드시고 싶으면 드셔야죠..가끔 친구나 아는사람끼리 모여서 한두잔하고 해야죠..^^ 아예 안드시면 스트레스받아요..하하하....
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피라
하루 술 한두잔은 오히려 약이라고들 하던데요..
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솔관
소주 한잔 에 그리 큰 부담을 느끼시는지요. 오이, 살안찌는 공복감만 메워주는 대표 음식인데 걱정안하셔도 될듯.......
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