복근복부지방률 질문!
별글
2023.04.01
조명안받고, 육안으로 식스팩 선명하게보이시는분들은 인바디상 복부지방률이 얼마나되는지궁급합니다.!!
제가 키 178 몸무게71.5키로 인바디상 체지방률 8.2%/복부지방률0.81 인데 딱봐도 배에살이 가장많은거같습니다.. 거울조명받으면 라인은보이는데
육안으로보면 진짜 테두리빼고 거의안보이네요.. ㅠㅠ
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새늘
안녕하세요.. 좋은 하루되세요.........
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갅쥐누뉨
체지방률도 상관이 있지만 복근의 크기도 관계가 있습니다.
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여신
그래요!?. .ㅠ나름체지방8퍼까지 낮춘건데 복부는선명하지가않네요주
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한별나라
복부지방은 단순히 엉덩이둘레를 허리둘레로 나눈상대적인것이기 때문에 필요없는수치임
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벚꽃
체지방률 5% 말씀이신가요??아니면 복부지방 0.5 말씀이신가요
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큐트
5% 미만이면 조명없이도 선명하게 보입니다.
3%미만은 신의 영역인데 보디빌더 시즌기 체지방량급에 해당하는 양입니다.
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